[ad_1]
عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال نشرة Living Well الإخبارية المجانية، المليئة بالنصائح الصحية والنصائح العملية والوصفات المغذيةعش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال نشرة Living Well الإخبارية الأسبوعية المجانية
اعترفت أوبرا وينفري باستخدام دواء لإنقاص الوزن بعد أشهر من التكهنات.
وأكدت الملياردير البالغة من العمر 69 عامًا لمجلة People أنها تستخدم عقارًا غير مسمى لإنقاص الوزن كأداة للتحكم في وزنها. وأشادت بالدواء لأنه سمح لها بالعيش بأسلوب حياة أكثر صحة، وسط تدقيق ممتد على مدى حياتها المهنية بشأن وزنها.
“إن حقيقة وجود وصفة طبية معتمدة طبيًا للتحكم في الوزن والبقاء بصحة أفضل، في حياتي، تبدو وكأنها راحة، مثل الفداء، مثل هدية، وليست شيئًا أختبئ خلفه وأتعرض للسخرية مرة أخرى. لقد انتهيت تمامًا من التشهير من الآخرين وخاصةً نفسي،” قالت للمنفذ في قصة غلاف نُشرت في 13 ديسمبر.
وأضاف نجم اللون الأرجواني: “لقد كانت رياضة عامة أن يسخر مني لمدة 25 عامًا”. “لقد عاتبت وخجلت، ولومت وخجلت نفسي”.
وتعاملت وينفري مع العديد من التعليقات المؤذية بشأن مظهرها لسنوات. في حديثها لمجلة People، وصفت لحظة معينة عندما وصلت إلى قائمة ناقد الأزياء السيد بلاكويل، حيث أطلق عليها لقب “Dumpy، Frumpy and Downright Lumpy” على غلاف إحدى المجلات.
وقالت عن ذلك الوقت: “لم أشعر بالغضب”. “شعرت بالحزن. شعرت بالأذى. لقد ابتلعت العار. لقد قبلت أنه كان خطأي “.
وبفضل عقار إنقاص الوزن، إلى جانب نظام اللياقة البدنية والنظام الغذائي الجديد، تشعر وينفري بأنها مجهزة بشكل أفضل للحفاظ على وزن صحي على المدى الطويل. أخبرت اشخاص أن رحلتها لإنقاص الوزن قد تم تحفيزها بعد أن خضعت لإعادة التأهيل بعد جراحة الركبة التي أجريت لها في عام 2021.
“بعد إجراء عملية جراحية في الركبة، بدأت المشي لمسافات طويلة ووضع أهداف جديدة للمسافة كل أسبوع. وقالت: “يمكنني في نهاية المطاف أن أمشي من ثلاثة إلى خمسة أميال كل يوم، ومسافة 10 أميال بشكل مستقيم في عطلات نهاية الأسبوع”. “شعرت بأنني أقوى وأكثر لياقة وحيوية مما شعرت به منذ سنوات.”
وتابعت: “أتناول وجبتي الأخيرة في الساعة الرابعة، وأشرب جالونًا من الماء يوميًا، وأستخدم مبادئ Weight Watchers لحساب النقاط. كان لدي وعي بأدوية (إنقاص الوزن)، لكنني شعرت أنه يجب علي إثبات أن لدي قوة الإرادة للقيام بذلك. والآن لم أعد أشعر بهذه الطريقة.”
بعد محادثة جماعية في شهر يوليو مع خبراء وأطباء في مجال فقدان الوزن، بعنوان “حالة الوزن” وتم تسجيلها لسلسلة “الحياة التي تريدها” على قناة أوبرا ديلي، بدأت وينفري في تغيير لهجتها بشأن استخدام الوسائل الصيدلانية مثل Ozempic وWegovy.
وتذكرت المناقشة قائلة: “لقد حظيت بأكبر قدر من الآها مع العديد من الأشخاص في هذا الجمهور”. “أدركت أنني كنت ألوم نفسي طوال هذه السنوات بسبب زيادة الوزن، ولدي استعداد لعدم القدرة على التحكم بأي قدر من قوة الإرادة.”
وأضافت: “السمنة مرض. الأمر لا يتعلق بقوة الإرادة، بل يتعلق بالعقل”.
وشددت مقدمة البرامج الحوارية السابقة على أن الدواء الموصوف طبيًا الذي تستخدمه ليس مسؤولاً بشكل فردي عن فقدان وزنها. وبدلاً من ذلك، عزت وينفري فقدان وزنها الإجمالي إلى نظامها الغذائي وأضافت أن الدواء هو مجرد واحدة من العديد من الأدوات في ترسانتها.
[ad_2]
المصدر