[ad_1]
دعم حقيقي
الصحافة المستقلةاكتشف المزيدإغلاق
مهمتنا هي تقديم تقارير غير متحيزة ومبنية على الحقائق والتي تحمل السلطة للمساءلة وتكشف الحقيقة.
سواء كان 5 دولارات أو 50 دولارًا، فإن كل مساهمة لها قيمتها.
ادعمونا لتقديم صحافة بدون أجندة.
سيتم تشجيع الرياضيين من المنتخب البريطاني على المشاركة في برامج تخفيف الضغط بعد انتهاء دورة الألعاب الأولمبية في باريس في خطوة تهدف إلى اتباع نموذج العسكريين العائدين إلى الوطن.
وتهدف هذه المبادرة، التي أعدها معهد الرياضة في المملكة المتحدة، إلى مساعدة المتنافسين على إعادة التأقلم مع الحياة بعيدًا عن البيئة الصارمة للقرية الأولمبية والروتين الذي تفرضه المنافسة.
تم تصميم هذه الخدمة في الأصل كاستجابة لجائحة كوفيد-19، عندما أُجبر الرياضيون على الابتعاد عن التدريب والمنافسة بدوام كامل، وكانت هناك علامات مبكرة على الإقبال الشديد على الخدمة، والتي ستتكون من مقابلات مخصصة بين الرياضيين وشبكة من المتخصصين في الصحة العقلية.
قالت الدكتورة كاري ماكريا من معهد العلوم النفسية في المملكة المتحدة لوكالة الأنباء البريطانية: “تم تصميم عملية تخفيف الضغط على الأداء من قبل فريق علم النفس الأداء في المعهد. وهي تنعكس في العملية العسكرية.
“إنها في الأساس مقابلة منظمة تستغرق من 60 إلى 90 دقيقة مع شخص مدرب على إزالة الضغط. لذا قد يكون هذا الشخص متخصصًا في علم النفس الأداء، أو بعض علماء النفس الإكلينيكيين المدربين، أو مستشاري نمط الحياة الأداء.
“ثم نبدأ في التخطيط لما نسميه “الوقت صفر”، أي منذ لحظة عودتك من الطائرة أو القطار، ما الذي ستفعله؟ ما هي خطتك؟
“يتركز الاهتمام على إعادة التواصل مع الحياة الطبيعية، وحث الناس على التفكير فيما هو أبعد من الألعاب. وكثيراً ما لم يفكر الناس حقاً في شكل هذا الأمر.”
سيشارك في فريق بريطانيا العظمى في باريس 327 رياضيا يتنافسون في 26 رياضة، منهم 172 من الإناث و155 من الذكور.
ربما يكون الحزن الذي يسود بعد الألعاب حقيقة واقعة. فخلال الألعاب، تكون على اتصال دائم بالعديد من الناس، وعندما تعود إلى المنزل تجد أن كل شيء أصبح هادئًا.
الدكتورة كاري ماكريا
وسوف يعمل العديد منهم بشكل وثيق في مرحلة الإعداد مع هيئة العلوم والطب والتكنولوجيا والخدمات الهندسية التي يقع على عاتقها تقديم الدعم في مجال العلوم والطب والتكنولوجيا والخدمات الهندسية.
تشكل برامج تخفيف الضغط واحدة من عدد من الأذرع السياسية في السعي إلى تحقيق الميزة التنافسية في باريس.
وقال رئيس خدمات الأداء في فريق بريطانيا العظمى جريج ريتر لوكالة الأنباء البريطانية: “لقد جاء ذلك من زمن كوفيد. فقد اضطر الرياضيون فجأة إلى التوقف، لا تدريب ولا منافسة ولا أي شيء. ثم بدأوا في إعادة الانخراط فيها مرة أخرى.
“كان هناك جزء كامل تم إنجازه بواسطة فريق علم النفس للنظر في العبء النفسي الناتج عن التوقف بهذه الطريقة؟
“إن عملية الحديث عن ذلك والعثور على طريقك للعودة إلى أن تصبح رياضيًا بدوام كامل مرة أخرى بعد الإغلاق قد أبلغت هذا العمل، وهو عندما تعود من الألعاب، إنها حقًا فرصة جيدة للحصول على تلك اللحظة للتفكير.”
سيشارك 327 رياضيًا من فريق المملكة المتحدة في باريس (آدم ديفي/PA) (أرشيف PA)
وأضاف الدكتور ماكريا: “سيتم تقديمه لكل رياضي. ومن الواضح أن الجميع لن يقبلوا به. ولكن ما نراه هو أنه نظرًا للإقبال الجيد حقًا، فإن هذا ينتشر بين الرياضيين والموظفين.
“إن أحد الأشياء التي نعمل عليها كثيرًا هو إشراك الأسرة والأصدقاء. لأنها ليست تجربة معزولة. إنها تخطيط لوقتهم صفر، والتفكير في من سيكون موجودًا لفهم ما قد أشعر به، وكيف قد أبدو.
“ربما يكون الحزن الذي يسود بعد الألعاب حقيقة واقعة. فخلال الألعاب، تكون على اتصال دائم بالعديد من الأشخاص، وعندما تعود إلى المنزل تجد أن كل شيء قد هدأ. وقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تعود إلى واقعك، وفي الوقت نفسه يستمر باقي واقعك.
“يستغرق الأمر بعض الوقت للتكيف مع ما يشعر به المرء.”
[ad_2]
المصدر