[ad_1]
دعمكم يساعدنا على رواية القصة
من الحقوق الإنجابية إلى تغير المناخ إلى شركات التكنولوجيا الكبرى، تتواجد صحيفة The Independent على أرض الواقع أثناء تطور القصة. سواء أكان الأمر يتعلق بالتحقيق في الشؤون المالية للجنة العمل السياسي المؤيدة لترامب التابعة لإيلون ماسك أو إنتاج أحدث فيلم وثائقي لدينا بعنوان “الكلمة”، والذي يسلط الضوء على النساء الأمريكيات اللاتي يناضلن من أجل الحقوق الإنجابية، فإننا نعلم مدى أهمية تحليل الحقائق من المراسلة.
وفي مثل هذه اللحظة الحرجة من تاريخ الولايات المتحدة، نحتاج إلى مراسلين على الأرض. تبرعك يسمح لنا بمواصلة إرسال الصحفيين للتحدث إلى جانبي القصة.
تحظى صحيفة “إندبندنت” بثقة الأميركيين من مختلف الأطياف السياسية. وعلى عكس العديد من المنافذ الإخبارية الأخرى عالية الجودة، فإننا نختار عدم استبعاد الأمريكيين من تقاريرنا وتحليلاتنا من خلال نظام حظر الاشتراك غير المدفوع. نحن نؤمن بأن الصحافة الجيدة يجب أن تكون متاحة للجميع، وأن يدفع ثمنها أولئك الذين يستطيعون تحمل تكاليفها.
دعمكم يصنع الفارق. اقرأ المزيد
احتضان الليالي المبكرة. إلغاء الخطط لصالح الاستلقاء على الأريكة المدفونة تحت البطانية. تمجيد مزايا الخلاط عالي التقنية (المثالي للعصائر والحساء!) أو المكنسة الكهربائية الجديدة (الشفط الرائع!). منذ وقت ليس ببعيد، ربما كان الانغماس بصوت عالٍ وبفخر في أي مما سبق قد أكسبك سمعة أنك تغفو قليلًا. ولكن في عام 2025، سيكون الأمر أبعد ما يكون عن الواقع. إذا كنا نتفاخر ذات يوم بجداولنا المزدحمة وأنماط الحياة المرهقة، فإن عبادة الانشغال هذه قد أطيح بها أمام حتمية أحدث وأكثر قوة: عبادة الملل. انسَ حرق الشمعة من كلا الطرفين: الأمر كله يتعلق بالتأكد من أن الشمعة المذكورة لها رائحة جميلة، وإشعالها في منزلك المريح، وتخصيص لحظة للاستمتاع بتوهج مدى صحتك.
لقد اكتسب بث بلادتنا رأسمالًا اجتماعيًا غير متوقع، حيث ظهر كوننا مملين كرمز للمكانة المقلوبة رأسًا على عقب. كان التقويم المليء بالعديد من الأعمال والمناسبات الاجتماعية في السابق بمثابة التباهي المتواضع المطلق، وطريقة لتثبت لنفسك وللآخرين مدى الطلب عليك وأنك لا غنى عنه. الآن، على الرغم من ذلك، هناك طابع معين مرتبط بإلغاء الاشتراك تمامًا (والسماح للجميع بمعرفة أنك تفعل ذلك بصوت عالٍ). من قبل، في الأول من كانون الثاني (يناير) النموذجي، كان حسابي على Instagram يميل إلى الاكتظاظ بحفلات منزلية صاخبة لأشخاص آخرين، ووجبات فاخرة في الخارج، وعطلات جماعية، وحتى الطابور البارد لسيارة أجرة باهظة الثمن. لكن هذا العام، غمرته ملابس النوم، ولقطات محببة لجولز هولاند، والحديث عن “مجرد الاستمتاع بفترة هادئة”. أوه، والكثير من التعليقات التي تستنكر الذات حول مدى “الملل” الذي انتهت إليه ليلة رأس السنة هذه. ثم جاءت المنشورات المتعجرفة التي تتحدث عن الاستيقاظ منتعشًا ونشطًا – لأنه، دعونا نواجه الأمر، جزء من متعة الصراخ حول ضجرك هو الشعور الطفيف بالتفوق الذي يأتي معه.
هذا لا يعني أنني محصن ضد الملل الأدائي. بعيد عن ذلك. في الثانية والثلاثين من عمري، من نواحٍ عديدة، ربما أكون مملًا في الكتب المدرسية الجديدة. في هذه الأيام، أقضي وقتًا أطول في ممارسة البيلاتس مقارنة بما أقضيه في الحانة (ها هو مرة أخرى، ذلك التباهي الطفيف الذي يتملص دائمًا كلما حاولت أن تستنكر ذاتك بشأن كونك رتيبًا). ما زلت أتحدث عن SodaStream الذي حصلت عليه في عيد الميلاد (التبشير حول نظام كربنة المياه في المنزل؟ سلوك ممل للغاية ومثير للقلق).
أولاً، اعتقدت أن إغراء البليد كان مجرد أمر يتعلق بفترة الحياة، وجزء لا مفر منه من المسيرة نحو النضج ومنتصف العمر. ولكن على الرغم من كل الأحاديث الصاخبة حول “الصيف الشقي” في العام الماضي، فإن الشباب يتقبلون الضجر الداخلي أيضا. تقول جوانا هيوستون، رئيسة قسم التسويق في شركة The Goat Agency، وهي شركة تسويق مؤثرة: “إن اختيار البقاء في المنزل مقابل الخروج هو أمر ليس مفهومًا فحسب، بل إنه أمر متوقع أيضًا مع تقدمك في السن وتحمل المزيد من المسؤوليات”. “لكن الفرق الآن هو أننا، خاصة منذ ظهور الوباء، نرى هذا النوع من السلوك يتم الاحتفاء به بشكل أكبر بين الشباب في العشرينات وأواخر سن المراهقة.”
في الواقع، “أعاد” هذا الجيل استخدام مصطلح “الممل” ليصبح “أي شيء عدا” الإهانة، وفقًا لما تقوله بيكا هاتسون، المحررة في دار نشر The News Movement التي تركز على الجيل Z. وتقول: “إن وجودك في المنزل، وحماية سلامك، وتخصيص الوقت لنفسك، أصبح جميعها رموز المكانة النهائية لجيل Z”. “بينما يرتدي جيل الألفية وجيل إكس جداول أعمال مزدحمة، وإرهاقًا، وعطلات نهاية الأسبوع الطويلة كشارات شرف، فإننا نشهد تحولًا عبر جمهورنا نحو أسلوب حياة أكثر هدوءًا، ونجرؤ على قول أسلوب حياة ممل.”
إن رفع علم هذا المعيار الجديد هو مجموعة فرعية من المؤثرين الذين يحتفلون بالجمالية “النظيفة” أو “المريحة”: أولئك “الذين ينشئون محتوى حول أنشطة عادية جدًا مثل الرعاية الذاتية، والاستعداد لروتين النوم، (و) الليالي المريحة في” كما يقول هيوستون. تضيف إيلي لاو، المحللة السلوكية في وكالة رؤى المستهلك Canvas8، أنه في كثير من الأحيان يتم صياغة خياراتهم “من خلال لغة التحسين الذاتي”. على سبيل المثال، يصبح “الذهاب إلى الفراش مبكرا وتكوين دائرة صغيرة من الأصدقاء” علامة على “العيش المتعمد” وليس عيبا محتملا أو انعدام الأمن؛ إنهم “ينسبون قيمة طموحة إلى الأمور الدنيوية”، وقد يمنحون الآخرين الذين يعيشون حياة مماثلة “نوعًا من التحقق الاجتماعي”.
فتح الصورة في المعرض
تم إعادة تسمية البقاء في المنزل باعتباره طموحًا في أعقاب الوباء (Getty Images/iStockphoto)
إن وجودك في المنزل، وحماية سلامك وقضاء وقت لنفسك، أصبح جميعها رموز المكانة النهائية لجيل Z
بيكا هوتسون، حركة الأخبار
ومن المؤكد أن الوباء كان حافزا رئيسيا لهذا التغيير الجذري. لقد دفع ذلك الكثير منا إلى التباطؤ والتوقف عن إعطاء الأولوية للانشغال قبل كل شيء. لقد اعتدنا على قضاء المزيد من الليالي في المنزل ومارسنا هوايات كان من الممكن أن نتجاهلها باعتبارها مملة للغاية أو تستغرق وقتًا طويلاً. تعتقد العالمة السلوكية ليا كرم من Behave أن الإغلاق أعاد توجيهنا نحو “وسائل الراحة المنزلية، مما يجعل الشعور بالملل أمرًا طبيعيًا ومرغوبًا فيه”. بالإضافة إلى ذلك، ومن الناحية الوجودية، شعر الكثير منا بالعجز الشديد في مواجهة حدث عالمي ضخم، وهو الأمر الذي جعلنا نتوق إلى القدرة على التنبؤ، كما يضيف كرم، لأن “الملل يوفر إحساسًا بالسيطرة”.
ثم خرجنا من الإغلاق بعيون دامعة، غير متأكدين من قواعد التواصل الاجتماعي ومواجهة أزمة تكلفة المعيشة الكبرى التي شهدت ارتفاع أسعار الغذاء والطاقة والإيجار وغيرها من المرافق الأساسية. إذا كانت الغالبية العظمى من دخلك تذهب نحو الإيجار أو الرهن العقاري الخاص بك، فهل من المستغرب أنك قد تشعر بأنك مجبر على البقاء في منزلك والاستمتاع بجدرانك الأربعة؟ ثم هناك الحقيقة الصارخة وهي أن الأماكن ذات الأسعار المعقولة للخروج والاختلاط قليلة ومتباعدة. يقول هوتسون: “الخروج والبقاء بالخارج أصبح أصعب من أي وقت مضى”. “ليس الأمر مكلفًا للغاية بالنسبة للكثيرين فحسب، ولكن مع إغلاق الأماكن التي تفتح في وقت متأخر من الليل بمعدل ينذر بالخطر كل أسبوع، أصبح من الصعب بشكل متزايد العثور على أماكن للذهاب إليها.” ربما نحاول إضفاء طابع سحري على السلوك الذي دفعنا إليه بسبب عوامل خارجة عن إرادتنا. ويصف كرم ذلك بأنه “إخفاء القيود الخارجية بالتمكين الشخصي”.
بالنسبة للبعض، قد يكون تعريف الذات على أنها مملة وسيلة “لحماية أنفسنا من التوقعات والضغوط المجتمعية”، كما تقول المعالجة النفسية سوزي ماسترسون. وتضيف: “من خلال الإعلان عن البلادة، فإننا نشير إلى تحررنا من الحاجة إلى التحقق الخارجي”. “نحن نظهر أننا راضون عن أسلوب حياتنا الروتيني والمسؤول أو الأكثر انطوائية.” وهي تسمع مرارًا وتكرارًا أن عملائها يتبنون هذا الجانب من الحياة “بسبب رد الفعل العنيف (ضد) عالم وسائل التواصل الاجتماعي المفرط في التحفيز والأداء المفرط”. في عصر المعلومات الزائدة، ربما يمنحنا تقليص حياتنا فرصة لإعادة شحن طاقتنا.
ربما نطمح إلى “الممل” لإخفاء حقيقة أن الكثير من الناس يشعرون بالتوتر عند الخروج من مناطق الراحة الخاصة بهم
جوانا هيوستون، وكالة الماعز
كل هذا جيد وجيد، ولكن في بعض الأحيان قد يصبح أيضًا “وسيلة لإظهار التفوق، والإشارة إلى أننا تجاوزنا ضغوط كوننا مثيرين للاهتمام أو مثيرين، وهو ما يمكن النظر إليه في حد ذاته على أنه شكل جديد من أشكال رأس المال الاجتماعي”. إن إعادة صياغة مصطلح “الممل” على وجه الخصوص هو ما يجعلني في حالة صراع بشأن هذه الظاهرة. في بعض الأحيان قد يبدو الأمر كما لو أن “المتواضعين” يحاولون بشكل ماكر جعل الآخرين يشعرون بالسوء تجاه اتباع مسار مختلف، مما يعني أن حياتهم مثالية جدًا لدرجة أنهم لا يحتاجون إلى أي أشكال زائفة من الإلهاء.
ومع ذلك، يقول ماسترسون: “إن استخدام مصطلح “ممل” يمكن أن يكون انحرافًا أو خطوة دفاعية لإخفاء الضعف”. بعد كل شيء، قول ذلك أولاً يعني أنه لا يمكن استخدامه ضدك. وبالمثل، يخشى هيوستون من أننا “نضع كلمة “مملة” على قاعدة التمثال، ومن المحتمل أن يتم استخدامها كآلية دفاع أو عذر”. وتشير إلى أن الشعور بالوحدة آخذ في الارتفاع: وفقا لمكتب الإحصاءات الوطنية، أفاد حوالي ربع (27%) من البالغين في المملكة المتحدة أنهم يشعرون بالوحدة دائما، في كثير من الأحيان أو في بعض الوقت.
وتضيف: “ربما نطمح إلى أن نكون مملين لإخفاء حقيقة أن الكثير من الناس يشعرون بالتوتر عند الخروج من مناطق الراحة الخاصة بهم”. يبدو أن المذيعة التليفزيونية ومقدمة البودكاست فيرن كوتون قد تطرقت إلى شيء مماثل عندما شاركت منشورًا على Instagram في أواخر العام الماضي. وكتبت: “إذا كنت قد تابعتني هنا لفترة من الوقت، فربما سمعتني أقول كم أكره الحفلات، والخروج، وما إلى ذلك”. “لقد كان هذا شيئًا قلته لنفسي لخلق شكل من أشكال الحماية من الشعور بالخوف. لقد تغير شيء ما في الأشهر الستة الماضية وبدأت أسمح لنفسي بالاستمتاع مرة أخرى. وأوضحت أن تخفيف “القبضة المحكمة” التي كانت تمارسها على نفسها “لم يفيدني إلا أنا ومن حولي”.
ألا تشعر بالحرج بشأن رفض الدعوات عندما تحتاج إلى ذلك؟ تخصيص الوقت للهوايات التي ليست رائعة من الناحية النمطية؟ هل تعلم أنك تعمل بشكل أفضل بكثير بعد ثماني ساعات من النوم؟ هذه كلها أشياء عظيمة. لن يمثل التعامل مع جانبك “الممل” مشكلة إلا إذا بدأت تعتقد أن القيام بذلك يمنحك نوعًا من التفوق الأخلاقي – أو إذا بدأت في عزل نفسك عن العلاقات التي قد تغذيك، وأصبحت صارمًا للغاية مع نفسك. في نهاية المطاف، يقول ماسترسون، “الحياة تدور حول إيجاد توازن بين الاتصال والتنظيم” – معرفة متى يجب أن تبطئ، ومتى تضغط على نفسك. يعد شهر يناير عذرًا جيدًا مثل أي عذر آخر للانغماس في هذا الأخير. في هذا الصدد، أحتاج إلى البحث عن علبة كربونات جديدة لـ SodaStream الخاص بي.
[ad_2]
المصدر