[ad_1]
اشترك في البريد الإلكتروني المجاني للعيش جيدًا للحصول على مشورة بشأن العيش في حياة أكثر سعادة وصحة وأطول حياتك أكثر صحة وسعادة مع النشرة الإخبارية المجانية للعيش Well Living Welly أكثر صحة وسعادة مع نشرة Well Living المجانية المجانية لدينا
حث خبراء الصحة في NHS England النساء الحوامل المؤهلين على الحصول على تلقيح ضد فيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV) قبل فصل الشتاء لحماية مواليدهن.
شهدت أستراليا أكبر عدد من حالات RSV العام الماضي ، وقال مسؤولو NHS إن الشتاء الأسترالي غالبًا ما يكون مؤشرا جيدا على كيفية انتشار الفيروسات في إنجلترا. منذ بداية عام 2025 ، كان الفيروس ينتشر بشكل مطرد ، مع ما يقرب من نصف الحالات المبلغ عنها عند الأطفال دون سن الخامسة.
رداً على هذا الاتجاه ، قال كيت برينتورث ، كبير موظفي القبالة في NHS England: “إن الحصول على التطعيم أثناء الحمل هو أفضل طريقة لحماية طفلك من اللحظة التي يولدون فيها ، والآن حان الوقت للأمهات للعمل ، للتأكد من حماية أطفالهم قبل الأشهر القليلة الأولى هذا الشتاء ، عندما يعود إلى مزيد من الدورات التي تنقلها.”
ولكن ما هو بالضبط RSV؟ وكيف ينتشر؟ تحدثنا مع الدكتور آندي ويتامور ، GP والرصاص السريري في الربو + Lung UK ، الذي أبرز الأعراض الرئيسية للبحث عن بعض الاستراتيجيات وتبادلها للمساعدة في حماية نفسك وعائلتك.
ما هو RSV؟
يوضح ويتامور: “فيروس المخلوي التنفسي هو فيروس يسبب أعراضًا مشابهة جدًا للبرد الشائع”. “معظمنا يحصل عليه في مرحلة ما ولا يعرف حتى أننا حصلنا عليها.”
سيحصل ما يصل إلى 9 من كل 10 أطفال على RSV قبل بلوغهم عامين وفي البالغين الأكبر سناً ، يذهب حوالي 175000 شخص فوق سن 65 عامًا إلى GP حول RSV كل عام ، وفقًا لما ذكره الربو + Lung UK.
كيف تنتشر؟
يقول ويتامور: “مثل معظم فيروسات الجهاز التنفسي ، ينتشر RSV من قِبل الأشخاص الذين يسعلون ويعطسون القطرات من الجهاز التنفسي الخاص بهم وينتشر إلى أشخاص آخرين بهذه الطريقة”. “غالبًا ما يتم نشره وينتشر في الهواء ، عن طريق الاتصال أو إذا انتهى الأمر على الأسطح”.
في حين أن RSV يمكن أن يدور على مدار السنة ، فإنه عادة ما يصل إلى ذروتها خلال الأشهر الباردة.
“نرى ذروة كبيرة في الحالات في NHS بين أكتوبر وفبراير ، وخاصة في ديسمبر/كانون الثاني/يناير” ، يلاحظ ويتامور.
ما هي الأعراض الأكثر شيوعًا؟
يقول ويتامور: “بصفتي GP ، أرى الكثير من الأشخاص الذين يعانون من فيروسات الجهاز التنفسي ولا يمكنك حقًا معرفة ما إذا كانت الأنفلونزا أو Covid أو RSV أو البرد الشائع”. “الأعراض الشائعة هي أنف سيلان ، وأنف محظور ، والعطس ، والسعال ، والشعور بالتعب ، إلخ. قد يكون للناس أيضًا حمى معها ، وإذا كان يؤثر على نظام الجهاز التنفسي نفسه ، فقد يعانون من التنفس أو الصفير أيضًا.”
تعد درجة الحرارة العالية أيضًا علامة رئيسية أخرى للبحث عنها ، وفقًا لموقع NHS.
يقول ويتامور: “بالنسبة لمعظم الناس ، تميل هذه الأعراض إلى ما لا يزيد عن أسبوع إلى 10 أيام”.
هل يمكن أن يؤدي إلى أي مضاعفات خطيرة؟
يمكن أن يؤدي RSV إلى بعض المضاعفات الخطيرة مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب القصيبات للمجموعات عالية الخطورة مثل الأطفال والأطفال الصغار وكبار السن.
يقول ويتامور: “ما نراه مع RSV ، وخاصة في الأطفال الصغار دون سن الثانية ، هو أنه يمكن أن يسبب التهاب القصيبات ، مما يسبب تأثيرات التنفس الدراماتيكية التي يمكن أن تضع الناس في المستشفى في كثير من الأحيان”. “نرى أيضًا أن RSV له تأثير كبير على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 75 عامًا. نعلم أنه في تلك الفئة العمرية ، من المرجح أن يتسبب الفيروس في حدوث مشاكل في تنفسهم ويمكن أن يستمر ويتسبب في الالتهاب الرئوي ومن المرجح أن يزيد من فرص الذهاب إلى المستشفى.”
ينص موقع NHS أيضًا على أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف أجهزة المناعة ، أو الرئة أو أمراض القلب طويلة الأجل ، والأشخاص الذين يدخنون التبغ معرضون للخطر أيضًا.
قد تسبب العدوى الأكثر خطورة (مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب القصيبات) سعالًا يزداد سوءًا ، وضيق التنفس ، والتنفس الصاخب (الصفير) ، أو التنفس الأسرع أو الفجوات الطويلة بين التنفس ، أو صعوبة في التغذية عند الأطفال أو فقدان الشهية ، والارتباك في البالغين الأكبر سنًا ، وفقًا لموقع NHS.
كيف يتم التعامل معها؟
غالبًا ما تتحسن RSV من تلقاء نفسها في أسبوع أو أسبوعين ، بحيث يمكنك عادةً الاعتناء به في المنزل.
يقول ويتامور: “أحد الأشياء المهمة التي يجب فعلها هي الحفاظ على رطوبة جيدًا”. “يجب أن يدفع الأشخاص الذين يعانون من RSV سوائلهم ، ويستريحون أكثر ، وأخذ الباراسيتامول ويمكنهم عادة مراقبة أنفسهم. ومع ذلك ، إذا كنت قلقًا على نفسك أو لطفلك ، فاطلب المشورة من طبيبك أو الاتصال 111.”
هل يمكن منعه؟
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل فرصك في الحصول على RSV أو نشرها على أي شخص آخر.
“تأكد من أنه عندما تهب أنفك أو العطس ، فأنت تستخدم الأنسجة ورميها بعيدًا” ، ينصح ويتامور. “أيضًا ، تذكر أن تغسل يديك وأسطح نظيفة بانتظام.”
ومع ذلك ، فإن GP يشدد على أن الطريقة الأكثر أهمية لمنع الأشخاص من الإصابة بمرض RSV هي التأكد من حصولك على لقاح RSV إذا كان من المستحيل عليه.
يوصى بقاح RSV إذا كنت حاملًا (من 28 أسبوعًا من الحمل) – للمساعدة في حماية طفلك للأشهر القليلة الأولى بعد ولادته – أو إذا كنت تتراوح أعمارهم بين 75 و 79 عامًا.
وجدت بحث جديد من وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة (UKHSA) أن لقاح RSV فعال حوالي 82 ٪ في منع كبار السن من دخول المستشفى بسبب عدوى RSV.
“معظم ممارسات GP تتواصل مع الأشخاص ودعوتهم ، ولكن إذا اعتقد شخص ما أنهم مؤهلون ولم يتم الاتصال بهم ، فيجب عليهم الاتصال بجراحة GP الخاصة بهم ومعرفة ما إذا كان بإمكانهم حجزها” ، يوصي Whittamore.
[ad_2]
المصدر