يستمتع أكبر رجل في العالم بتناول السمك وشرائح البطاطس أسبوعياً، ويعتبرها سراً للشيخوخة

[ad_1]

يعتبر الجد الأكبر البالغ من العمر 111 عامًا والذي أصبح أكبر رجل حي في العالم أن تناول السمك ورقائق البطاطس أسبوعيًا هو سر طول عمره.

أصبح جون تينيسوود، من ميرسيسايد، حامل اللقب الآن عن عمر 111 عامًا و223 يومًا بعد وفاة خوان فيسنتي بيريز مورا، من فنزويلا، عن عمر يناهز 114 عامًا يوم الثلاثاء.

وقال مشجع نادي ليفربول لبي بي سي إنه ليس لديه نظام غذائي خاص، لكنه نصح بعدم “الإفراط في فرض ضرائب على نظامك” والتوافق مع الناس من أجل التمتع بصحة جيدة.

[ad_2]

المصدر