[ad_1]
يعلم مات رينشو أن لديه التقنية والقدرة على النجاح في اختبار الكريكيت لأستراليا، ولكن العمل الذي قام به بناءً على عقليته هو الذي جعله مستعدًا لقبول الاستدعاء.
رئيس الوزراء الحادي عشر ضد باكستان
مانوكا البيضاوي
6-9 ديسمبر
ناثان ماكسويني (ج) كاميرون بانكروفتجوردان باكنغهامكاميرون جرينماركوس هاريسناثان ماك أندروتود مورفيجيمي بيرسونماثيو رينشومارك ستيكيتيبو ويبستر
سيلعب كوينزلاند البالغ من العمر 27 عامًا مع فريق رئيس الوزراء الحادي عشر يوم الأربعاء ضد باكستان في كانبيرا في مباراة مدتها أربعة أيام تم تصنيفها على أنها تجربة اختيار افتراضية لتحل محل ديفيد وارنر عندما يتقاعد بعد الاختبار الثالث ضد نفس المعارضة.
رينشو وزملاؤه المتنافسون الافتتاحيون ماركوس هاريس وكاميرون بانكروفت سيشاركون أيضًا في المباراة.
بعد دخوله وخروجه من المنتخب الأسترالي في مسيرة مهنية مكونة من 14 اختبارًا على مدار سبع سنوات، تعلم رينشو كيفية التعامل مع لعبة الكريكيت الاحترافية.
يستخدم نخبة الرياضيين أساليب مختلفة لتعزيز قدراتهم الذهنية، بما في ذلك ممارسة اليقظة الذهنية والتأمل وتقنيات التنفس.
لقد اكتشف رينشو ما يناسبه.
وقال “الأمر يتعلق بالتواصل”.
وأضاف: “عندما كنت أعاني كنت أبقي كل شيء منحصرًا في نفسي، لكن في الوقت الحالي أحاول أن أكون منفتحًا مع مشاعري والطريقة التي أفكر بها مع الأشخاص القريبين مني.
“يتمتع كل شخص في هذا المستوى بقدرات متشابهة إلى حد كبير. إن التحدي الأكبر هو كيفية حل الأمور العقلية.
“عندما تنظر إلى جميع اللاعبين في أعلى مستوى في رياضاتهم، فإنهم يتمتعون بعقلية أفضل وطريقة للتعامل مع الفشل أكثر من الآخرين.
“من الواضح أن هناك أشياء تقنية أواصل العمل عليها ولكني حاولت العمل على عقليتي بعيدًا عن لعبة الكريكيت وعقليتي أثناء الضرب.
“أعمل مع بعض الأشخاص بعيدًا عن لعبة الكريكيت والذين يعرفونني جيدًا. لقد كانت محاولة العمل على ذلك عملية طويلة.”
ظهر تصميم رينشو على عدم التركيز على الأشياء التي لا يستطيع السيطرة عليها في المقدمة عندما أوضح موقفه من “تجربة الاختيار” في مانوكا أوفال.
قال: “أرى أنها مجرد لعبة كريكيت أخرى”.
“أعلم أن الحديث عن الاختيارات هو مهمة وسائل الإعلام، لكن علي أن ألعب مع 10 لاعبي كريكيت وآمل أن أعرفهم بشكل أفضل، وآمل أن أفوز معهم. هذه هي مهمتنا”.
أما بالنسبة للاحتمال، الذي طرحه المدرب أندرو ماكدونالد، بأن مارنوس لابوشاني قد يتم نقله من المركز الثالث إلى المركز الأول بعد وارنر، فقد كان رينشو عمليًا.
وقال “كل ما يعتقده المختارون الأستراليون هو الأفضل، وأنا أقول أي شيء لن يغير آراء أي شخص. من يستحق الوظيفة سيحصل عليها”.
بدأ رينشو الموسم بنصف قرن من الزمان في شيفيلد شيلد ومائتين – واحدة لكل منهما في كأس الدرع ومارش – ولكن كان من الصعب تحقيق الركض في المباريات الأخيرة التي استمرت أربعة أيام مع بعض عمليات التسليم الجيدة في الملاعب الصعبة مما أدى إلى خروجه.
وقال “يقرر الناس كيف يعتمد مستواك على ركضاتك لكني أشعر أنني أضرب بشكل جيد كما أفعل وأن لعبتي تسير بشكل جيد حقا. هذا هو كل ما يمكنني التحكم فيه”.
آب
محتوى رياضي يجعلك تفكر… أو يسمح لك بعدم القيام بذلك. رسالة إخبارية تُسلَّم كل يوم جمعة.
[ad_2]
المصدر