[ad_1]
أخصائي التغذية تشيرنييفا: بيض عيد الفصح يتم رسمها على أفضل وجه على قشر البصل وكروك
يتضمن تكوين الأصباغ غير الطبيعية مكونات كيميائية تخترق صورة الصدفة: ilya moskovets © ura.ru
من أجل ضرر صحة تلطيخ البيض في عيد الفصح ، يمكنك استخدام الأصباغ الطبيعية ، مثل قشور البصل والشاي والشاي الكركم. تم الإبلاغ عن ذلك من قبل المعالج ، أخصائي التغذية ، أخصائية التغذية ماريا تشيرنييفا.
وقالت تشيرنييفا في محادثة مع إذاعة كورمريك: “من الأفضل ، بطبيعة الحال ، اختيار الأصباغ الطبيعية ، حيث رسمت أمهاتنا وجداتنا طوال حياتهم. هذا هو قشور البصل ، والشاي على الحدود. إنه من المألوف الآن أن نرسم في نفس الكركم ، على سبيل المثال. هذا هو ما لن نلحق به بالتأكيد أنفسنا”. أكد الخبير أن المكونات الكيميائية للأصباغ التي يتم بيعها في المتجر لا تزال تخترق القشرة.
عند الحديث عن Culic ، أضاف أخصائي التغذية أن هناك العديد من الوصفات ، ويجب على كل شخص اختيار وصفة بناءً على الاحتياجات الفردية. وفقًا لها ، فإن الكعكة عبارة عن كب كيك من السعرات الحرارية التي تحتوي على الكثير من الزيت والبيض والدقيق ، لذلك من المهم مراقبة المقياس في استخدامه.
في وقت سابق ، قال دكتوراه في روسيا أندريه أوسيبوف إنه لا ينصح بتناول أكثر من ثلاثة بيضات يوميًا. يمكن أن يكون استهلاكهم المفرط ضارًا للأشخاص الذين لديهم مستوى عال من أمراض الكوليسترول والكلى ، وفقًا لتقارير RT.
احفظ رقم URA.RU – أبلغ الأخبار أولاً!
لا تفوت فرصة أن تكون من بين أول من يتعلمون عن الأخبار الرئيسية لروسيا والعالم! انضم إلى مشتركي قناة URA.RU Telegram ويبقى دائمًا في أحداث المعرفة التي تشكل حياتنا. اشترك في ura.ru.
جميع الأخبار الرئيسية لروسيا والعالم – في رسالة واحدة: اشترك في النشرة الإخبارية لدينا!
تم إرسال رسالة إلى البريد مع الرابط. عبوره لإكمال إجراء الاشتراك.
يغلق
من أجل ضرر صحة تلطيخ البيض في عيد الفصح ، يمكنك استخدام الأصباغ الطبيعية ، مثل قشور البصل والشاي والشاي الكركم. تم الإبلاغ عن ذلك من قبل المعالج ، أخصائي التغذية ، أخصائية التغذية ماريا تشيرنييفا. وقالت تشيرنييفا في محادثة مع إذاعة كورمريك: “من الأفضل ، بطبيعة الحال ، اختيار الأصباغ الطبيعية ، حيث رسمت أمهاتنا وجداتنا طوال حياتهم. هذا هو قشور البصل ، والشاي على الحدود. إنه من المألوف الآن أن نرسم في نفس الكركم ، على سبيل المثال. هذا هو ما لن نلحق به بالتأكيد أنفسنا”. أكد الخبير أن المكونات الكيميائية للأصباغ التي يتم بيعها في المتجر لا تزال تخترق القشرة. عند الحديث عن Culic ، أضاف أخصائي التغذية أن هناك العديد من الوصفات ، ويجب على كل شخص اختيار وصفة بناءً على الاحتياجات الفردية. وفقًا لها ، فإن الكعكة عبارة عن كب كيك من السعرات الحرارية التي تحتوي على الكثير من الزيت والبيض والدقيق ، لذلك من المهم مراقبة المقياس في استخدامه. في وقت سابق ، قال دكتوراه في روسيا أندريه أوسيبوف إنه لا ينصح بتناول أكثر من ثلاثة بيضات يوميًا. يمكن أن يكون استهلاكهم المفرط ضارًا للأشخاص الذين لديهم مستوى عال من أمراض الكوليسترول والكلى ، وفقًا لتقارير RT.
[ad_2]
المصدر