[ad_1]
ابق على المنحنى مع دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والموريستاي قبل المنحنى من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد على المنحنى مع دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والموضة والعلاقات والمزيد
أخبرتني أختي ، التي تعمل في كلية متخصصة ، مؤخرًا أن الهواتف هي القضية الأولى التي تكافحها هي وزملاؤها. الطلاب يخرجونهم في جميع الأوقات ، ويمسكون بأيديهم مثل بطانيات الأمن السوداء اللامعة. سيقوم فصلها برسالة بعضها البعض من جميع أنحاء الغرفة أثناء الدروس ، أو تمرير وسائل التواصل الاجتماعي ، أو الاستماع إلى الموسيقى ؛ في هذه الأثناء ، تحاول يائسة أن تتخلى عن انتباههم إلى الوراء وجعلهم يتعاملون مع العالم الحقيقي.
الشاشات والمراهقين: إنها مزيج أصبح من الصعب بشكل متزايد التنقل خلال العقد الماضي. أدى التحول من ما أفكر فيه على أنه هواتف “تماثلية” – تلك التي تحتوي على أزرار ولكن لا الإنترنت – إلى الهواتف الذكية ، التي تضاعفها زيادة في المعيشة الرقمية أثناء قفلات الوباء ، عن 46 في المائة من المراهقين الذين أبلغوا عن أنهم على الإنترنت “تقريبًا”. حوالي 97 في المائة من الأطفال لديهم هاتف ذكي بحلول 12 عامًا ، وفقًا لبيانات OFCOM.
في العام الماضي ، تم رسم خطوط المعركة الجديدة في هذه الحرب المستمرة. أكد الوزراء الحكوميون خططًا لحظرهم في المدارس في إنجلترا ، مع إصدار وزارة التعليم (DFE) لتوجيهات لمساعدة المعلمين على التنفيذ. وقال جيليان كيجان ، وزير التعليم ، إن DFE يعتقد أن الإرشادات “تمكن” من معلمي رؤساء هذه الشياطين الرقمية ، و “سترسل رسالة واضحة حول الاتساق”.
وقالت لبرنامج BBC Radio 4 اليوم: “تذهب إلى المدرسة ، وتذهب للتعلم ، وتذهب لإنشاء تلك الصداقات ، وتذهب للتحدث إلى الناس والتواصل الاجتماعي وتذهب إلى التعليم”. “لا تذهب للجلوس على هاتفك المحمول أو لإرسال رسائل بينما يمكنك التحدث إلى شخص ما بالفعل.”
فتح الصورة في المعرض
حوالي 97 في المائة من الأطفال لديهم هاتف ذكي بحلول 12 عامًا (Getty/Istock)
إن تعهد حركة الطفولة الخالية من الهواتف الذكية (SFC) على الإنترنت بحجب الهواتف الذكية من الأطفال حتى يبلغوا من العمر 14 عامًا على الأقل اجتذبت توقيعات من 37000 من الوالدين على مستوى البلاد ، ويمثلون أكثر من 56000 طفل ، في حين أن ربع المدارس البريطانية (8100) وقعوا على الاتفاق.
في هذه الأثناء ، قال جاك ثورن ، كاتب Hit Netflix ، المراهقة – التي ترسم رحلة صبي صغير متطرف من قبل كره النساء على الإنترنت – قال مؤخرًا إنه “سيحظر مبيعات الهواتف الذكية حتى سن 16 عامًا. لماذا يحتاج الأطفال إلى الهواتف الذكية؟ يمكن أن يكون لديهم هواتف – ولكن ليس الهواتف الذكية. إنها ستعمل مثل السجائر”.
والسبب في أن كل هذا هو الضغط ، ليس ببساطة أن المراهقين والمراهقين لا يولون اهتمامًا مناسبًا في الفصل. لها تأثير شرير أكثر على الأطفال والشباب الصحة العقلية ، وفقًا للجيل القلق ، الذي كتبه عالم النفس الاجتماعي جوناثان هادت. في كتابه ، يقدم حجة مقنعة مفادها أن الارتفاع في الوقت الذي يقضيه عبر الإنترنت قد تزامن مع أزمة الصحة العقلية المقلقة في جميع أنحاء العالم.
بين عامي 2010 و 2015 ، زادت معدلات الانتحار بين الفتيات والأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 10 إلى 14 عامًا بنسبة 167 و 92 في المائة على التوالي. ارتفعت معدلات إيذاء الذات للفتيات المراهقات في المملكة المتحدة بنسبة 78 في المائة. قفزت تشخيصات القلق لأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 25 عامًا بنسبة 92 في المائة. خلال هذه الفترة الخمسة نفسها ، وصلت الهواتف الذكية إلى غالبية الأسر الأمريكية-تم تبنيها بشكل أسرع من أي تكنولوجيا اتصالات أخرى في تاريخ البشرية. هناك رابط ملموس ، أيضًا بين الشاشة والصحة العقلية الضعيفة ، يكشف هايدت: تم تشخيص ما يقرب من 40 في المائة من الفتيات المراهقات اللائي يقضن أكثر من خمس ساعات على وسائل التواصل الاجتماعي يوميًا بالاكتئاب السريري.
تم إعادة توصيل الطفولة والمراهقة ، كما يدعي هايدت. مع الإشارة إلى التحول الذي بدأ في مطلع الألفية ، عندما بدأت شركات التكنولوجيا في إنشاء مجموعة من المنتجات المتغيرة العالمية القائمة على استغلال القدرات المتوسعة على الإنترنت ، يرسم هايدت بصورة عميقة.
“لقد أجرت الشركات القليل من الأبحاث أو معدومة حول آثار الصحة العقلية لمنتجاتها على الأطفال والمراهقين ، ولم يتقاسموا أي بيانات مع باحثين يدرسون الآثار الصحية. عندما يواجهون أدلة متزايدة على أن منتجاتهم كانت تؤذي الشباب ، فإنهم يشاركون في الغالب في حملات الحرمان والملعب والعلاقات العامة” ، كما يقول.
ويقول إن نماذج الأعمال التي اعتمدت على زيادة المشاركة باستخدام الحيل النفسية هي “أسوأ المجرمين” ، مضيفًا أنهم يربطون الأطفال “خلال المراحل التنموية الضعيفة ، في حين أن أدمغتهم كانت تتجول بسرعة استجابةً للتحفيز الوارد”. بالنسبة للفتيات ، تم التسبب في بعض الأضرار التي لحقت بوسائل التواصل الاجتماعي ؛ بالنسبة للأولاد وألعاب الفيديو والمواقع الإباحية ، كان لأكثر الآثار تقشعر لها الأبدان.
“من خلال تصميم حريق من محتوى الإدمان الذي دخل من خلال عيون وآذان الأطفال ، ومن خلال إزاحة اللعب البدني والتواصل الاجتماعي الشخصي ، فإن هذه الشركات قد أعادت توصيل الطفولة وتغيرت التنمية البشرية على نطاق لا يمكن تصوره تقريبًا” ، يكتب هادت ببراعة. يتم اتهام الشركات بالتصرف مثل صناعات التبغ والصناعات ، وتصميم منتجات الإدمان للغاية وقوانين التغلب على بيعها إلى القاصرين.
هذه الشركات لديها توصيل الطفولة وتغيرت التنمية البشرية على نطاق لا يمكن تصوره تقريبًا
إنه يجعل القراءة المرعبة. من الناحية التنموية ، لا يتم تكييف أدمغة الأطفال على الإطلاق للتعامل مع كل ما سبق. لا تعمل الأجزاء التي تسعى للمكافآت من الدماغ في وقت مبكر ، ولكن القشرة الأمامية ، المسؤولة عن ضبط النفس وقوة الإرادة ، لا تعمل على جميع الأسطوانات حتى منتصف العشرينات من العمر-مما يخلق كوكتيلًا سامًا بشكل خطير عندما ترمي في الخوارزميات المتقدمة بما يكفي لالتقاط اهتمام البالغين لساعات في وقت ما.
يحكي هايدت قصة أم بوسطن ، ممثلة العديد من الآباء الذين عمل معهم ، الذين قالوا إنها شعرت بأنها “فقدت” ابنتها إميلي البالغة من العمر 14 عامًا. سردت كيف حاولت هي وزوجها تقليل مقدار الوقت الذي أقضيته إميلي على Instagram. “في إحدى الحلقات المؤلمة ، دخلت في هاتف والدتها ، وعلقت برنامج المراقبة ، وهددت بقتل نفسها إذا أعاد والديها تثبيته”.
خشية أن تظن أن التدهور المفاجئ في الصحة العقلية للشباب يرجع إلى الأحداث الجارية-على سبيل المثال ، أزمات سياسية ، وصعود الحركات اليمينية والشعبوية ، و Brexit ، ودونالد ترامب ، والباقي-قارن هايت عددًا من البلدان التي كانت متشابهة ثقافياً بما يكفي ولكنها خبرة في الأحداث الإخبارية الرئيسية المختلفة خلال الفترة الزمنية ، بما في ذلك كندا ، والبلدان المملكة المتحدة. شهدت جميعها تحول شبه إقراري ابتداء من أوائل عام 2010.
هناك أربعة “أضرار” أساسية ناتجة عن “الطفولة القائمة على الهاتف” الجديدة ، مما يطرح هايدت: الحرمان الاجتماعي ، والحرمان من النوم ، وتفتيت الانتباه والإدمان. الأول واضح. يقول هيدت: “يحتاج الأطفال إلى الكثير من الوقت للعب مع بعضهم البعض ، وجهاً لوجه ، لتعزيز التنمية الاجتماعية”. وفقًا للبحث ، فإن المراهقين الذين يقضون المزيد من الوقت شخصيًا مع أقرانهم لديهم صحة عقلية أفضل ، في حين أن أولئك الذين يقضون المزيد من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي هم أكثر عرضة للاكتئاب والقلق. لكن النسبة المئوية من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 17 و 18 عامًا في الولايات المتحدة قالوا إنهم علقوا مع أصدقائهم “كل يوم تقريبًا” انخفضت بشكل كبير منذ عام 2009 فصاعدًا. حل الوقت الذي يقضيه في التفاعل مع الأشخاص عبر الإنترنت محل معادلات IRL – وقد اتخذت الصحة العقلية للمراهقين أنيقة المقابلة.
فتح الصورة في المعرض
معدلات الاكتئاب والقلق لدى المراهقين قد ارتفعت منذ عام 2010 (غيتي)
والثاني أقل وضوحًا ، ولكن هناك ارتفاع في مشاكل النوم-التي كانت قد استقرت في أوائل عام 2010 ، لكنها استمرت في مسار صعودي حاد في عام 2013-تم ربطها بالطفولة القائمة على الهاتف. هناك “ارتباطات مهمة” بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي العالية وسوء النوم ، وفقًا لمراجعة 36 دراسة ترتبطية. وجدت إحدى مجموعات البيانات في المملكة المتحدة أن الاستخدام الكثيف لوسائط الشاشة “كان مرتبطًا بمدة نوم أقصر ، ومزمن النوم الأطول ، والمزيد من الاستيقاظ في منتصف النوم”. يحتاج المراهقون إلى نوم أكثر من البالغين ، وخاصة أثناء البلوغ ؛ أولئك الذين يحرصون على النوم لا يركزون أو يحتفظون بالمعلومات وكذلك أولئك الذين قضوا ثماني ساعات في الليلة.
سيكون البالغون على دراية بالرقم الثالث: تجزئة الانتباه. إن علامات التبويب من رقمين والانتشار المستمر لمجموعات الركود وعدد لا يحصى من مجموعات WhatsApp صعبة بما فيه الكفاية لتشويان كأنها كبرت بالكامل. وجدت إحدى الدراسات أن المراهق العادي يحصل على 192 تنبيهًا أو إشعارات يوميًا من وسائل التواصل الاجتماعي وتطبيقات الاتصالات – أي ما يعادل 11 لكل ساعة استيقاظ ، أو واحدة كل خمس دقائق. “بغض النظر عن مدى صعوبة أن يظل الشخص البالغ ملتزمًا بطريق عقلي واحد ، فإن الأمر أصعب بكثير بالنسبة للمراهقين ، الذي لديه قشرة أمامية غير ناضجة وبالتالي محدودة في القدرة على القول لا للمنحدرات خارج” ، يكتب هادت. يجادل بأن الدفق الذي لا ينتهي من الانقطاعات “يؤثر سلبًا على قدرة الشباب على التفكير وقد يترك علامات دائمة في أدمغتهم التي تعيد تكوينها بسرعة”.
وأخيرا ، الإدمان. ينبع هذا من تصميمات التطبيقات التي تقوم بتصميم المنتجات التي توزع “المكافآت” المتغيرة ، مما يؤدي إلى ضربات الدوبامين التي تجعلنا نشعر بالرضا. يستخدمون “كل خدعة في مجموعة أدوات علماء النفس لتوصيل المستخدمين بعمق مثل المقامرين آلات القمار”. المراهقون أكثر عرضة لهذه “الحيل” من البالغين ، بسبب القشرة الأمامية المذكورة أعلاه ، والتي ليست ناضجة حتى سن 20 وما بعدها.
مع كل هذا في العمل ، هل من عجب أن الجيل Z وتلك التي جاءت في أزمة؟ وهل هناك أي طريقة لكسر هذا النمط الضار بشكل كبير؟ نعم ، وفقًا لهايدت-لكن الأمر سيستغرق إجراءً قوياً وجماعياً لتأخير العمر الذي يحصل فيه الأطفال على الهواتف الذكية وحسابات الوسائط الاجتماعية ، مما يجعل التبديل من طفولة تعتمد على الهاتف إلى واحدة قائمة على اللعب.
بغض النظر عن مدى صعوبة أن يبقى شخص بالغ ملتزمًا بطريق عقلي واحد ، يكون من الصعب جدًا على المراهق
يمكن أن يكون التنسيق التطوعي أداة مفيدة هنا – على سبيل المثال ، يمكن لمجموعة من الآباء في المدرسة أن تقرر بشكل جماعي أن أيًا من أطفالهم لن يُسمح له بالهواتف حتى سن معينة. قرار المجموعة هذا يعني أن الأطفال لا يشعرون بالتجاهل بنفس الطريقة. إذا تمكنت من الوصول إلى الكتلة الحرجة ، فإن عدم وجود هاتف حتى يصبح المعيار – ولهذا السبب فإن جهد سانت ألبانس المنسق لحظر الهواتف الذكية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا قد يكون قويًا للغاية.
يسلط Haidt أيضًا الضوء على الحلول التكنولوجية ، مثل إدخال الهواتف “الأساسية” الأفضل لتجنب إعطاء الهواتف الذكية للأطفال ؛ أكياس قابلة للقفل للهواتف. وأساليب التحقق من العمر السريع وسهل. أخيرًا ، تحتاج الحكومات إلى التدخل. قوانين مثل مطالبة جميع شركات وسائل التواصل الاجتماعي بالتحقق من أعمار المستخدمين الجدد ، ويمكن أن يكون للسياسات التي تطالب المدارس بفرض قاعدة “الهواتف في الخزانات” خلال اليوم الدراسي ، تأثير كبير.
يقول هيدت: “عندما تُعرف أن المنتجات الاستهلاكية الجديدة ، لا يعلمهم أن المنتجات المستهلكين الجديدة لا تعرفهم عن السوق حتى أن الشركة المصنعة ، في عام 2010 ، في عام 2010 ، فإننا نتعرف على الكثير من التأثيرات الضارة ، عندما تصحح الشركة المصنعة التصميم.
“الجيل القلق: كيف يتم نشر إعادة توزيع الأسلاك العظيمة للطفولة عن وباء من المرض العقلي” بقلم جوناثان هايدت في 26 مارس من قبل ألين لين مقابل 25 جنيهًا إسترلينيًا
[ad_2]
المصدر