[ad_1]
ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة
كشفت المغنية بالوما فيث أنها تعاني من شكل من أشكال تساقط الشعر المرتبط بالتوتر.
وتقول المغنية البالغة من العمر 42 عامًا، إن جسدها يبدأ في “أكل نفسه” عندما لا تعالج مشاعرها، وتزور معالجًا بانتظام لإدارة عواطفها.
وقالت لـGreat Company مع جيمي لينغ على البودكاست: “إذا شعرت بالتوتر في العمل، وإذا كان الأمر عاطفيًا، فإن شعري يبدأ في التساقط”. “وهذا أمر متعلق بالجسم الذي يبدأ في أكل نفسه، إذا لم تتخلص من تلك المشاعر. لذلك من المهم حقًا أن تفعل ذلك.”
ولكن لماذا يتسبب التوتر في تساقط شعر بعض الأشخاص؟
تعاني إيمي جونسون، مديرة الاتصالات في شركة Alopecia UK، من الثعلبة بنفسها، وتوضح أن مصطلح “الثعلبة” يعني ببساطة تساقط الشعر. وتشير إلى: “ليس من الواضح ما هو نوع الثعلبة التي تعاني منها بالوما، فالثعلبة المرتبطة بالتوتر ليست مصطلحًا طبيًا معروفًا”.
تقول طبيبة الأمراض الجلدية، الدكتورة ليلى عصفور، من الجمعية البريطانية لأطباء الجلد، إن العلاقة بين التوتر والثعلبة لم يتم إثباتها، ولكن هناك بعض النظريات حول كيفية مساهمة التوتر في تساقط الشعر بناءً على الدراسات التي أجريت على الحيوانات.
المغنية بالوما فيث تتحدث بصراحة عن تساقط شعرها الناتج عن التوتر (Alamy/PA)
وتقول: “تؤثر هرمونات التوتر، مثل الكورتيزول، على أجسامنا بعدة طرق”، موضحة أن التوتر يؤثر على الخلايا الجذعية لبصيلات الشعر لدى الفئران، مما قد يؤدي بعد ذلك إلى تعطيل دورة الشعر.
وتقول إن التوتر قد يكون محفزًا محتملاً لنوعين شائعين من تساقط الشعر يسمى التساقط الكربي والثعلبة البقعية.
وتقول: “نحن جميعًا نتساقط الشعر كل يوم، لكن الأشخاص الذين يعانون من التساقط الكربي يتساقطون أكثر من المعتاد. هناك الكثير من المحفزات لهذا النوع من تساقط الشعر، أحدها هو التوتر. غالبًا ما يعاني الأشخاص من التسمم الكربي بعد المرض أو الصدمة الشديدة أو أحداث الحياة المجهدة.
وتقول إن الثعلبة البقعية هي سبب شائع آخر لتساقط الشعر، والذي عادة ما يسبب بقع صغيرة من الصلع ولكن يمكن أن يؤثر على فروة الرأس والجسم بالكامل. وتقول: “على الرغم من أننا نعلم أن الالتهاب هو السبب وراء تساقط الشعر، إلا أننا لا نعرف ما الذي يسبب الالتهاب، وغالبًا ما يُثار التوتر كعامل محتمل”.
“من غير الواضح كيف وما إذا كان التوتر يؤثر على بصيلات الشعر لتحفيز الثعلبة البقعية – هناك الكثير لا نعرفه حتى الآن فيما يتعلق بمحفزات هذه الحالة. هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث قبل أن نتمكن من القول إن التوتر هو السبب، ناهيك عن تحديد كيفية تأثير التوتر على ذلك.
يعتقد عالم الشعر نيل هارفي، رئيس معهد علماء الشعر (علاج أمراض واضطرابات الشعر البشري وفروة الرأس) أن التوتر يرتبط بالتأكيد بالثعلبة.
“بشكل عام، أي حدث سلبي كبير في الحياة – مثل فقدان أحد أفراد أسرته، أو الطلاق، أو تغيير المنزل، أو المرض – يمكن أن يسبب ارتفاعًا في مستويات الكورتيزول في الجسم، مما يؤدي إلى التوتر، والذي بدوره يمكن أن يكون بمثابة محفز لتساقط الشعر”. يقول.
هل يمكن علاج الثعلبة المرتبطة بالتوتر؟
يقول عصفور إن تساقط الشعر الناجم عن التساقط الكربي يميل إلى الشفاء ذاتيًا، وفي بعض حالات الثعلبة البقعية الخفيفة قد لا تكون هناك حاجة للعلاج لأن الشعر يمكن أن ينمو من تلقاء نفسه في بعض الأحيان.
وتقول إن بعض العلاجات يمكن أن تساعد في تشجيع نمو الشعر، مثل كريمات الكورتيكوستيرويد أو الحقن أو الأقراص اعتمادًا على مدى تساقط الشعر. هناك أيضًا علاجات جديدة تسمى مثبطات JAK، والتي تساعد في مكافحة الالتهاب لتحسين نمو الشعر، ودواءان يسمى ريتلسيتينيب وبارسيتينيب اللذان تم ترخيصهما الآن خصيصًا لعلاج داء الثعلبة الشديد.
لكن عصفور يؤكد أنه من المهم التحدث إلى طبيبك قبل تناول أي علاج.
وتشير إلى أنه “على الرغم من أن هذه العلاجات يمكن أن تحسن نمو الشعر، إلا أنها ليست علاجًا لهذه الحالة”. “من المهم أن نتذكر أن تساقط الشعر في حد ذاته يعد أيضًا مصدرًا للتوتر بالنسبة للعديد من الأشخاص. الدعم النفسي للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر يمكن أن يساعد في إدارة هذا الأمر.
ويضيف جونسون: “إن تجربة تساقط الشعر يمكن أن تكون مؤلمة للغاية وتؤدي إلى مشاعر القلق والاكتئاب لدى بعض الأشخاص. نوصي الأشخاص بزيارة طبيبهم العام للحصول على المشورة، وإذا كانوا غير قادرين على التشخيص، فاطلب إحالة لرؤية طبيب أمراض جلدية للحصول على تشخيص ثابت ومناقشة أي خيارات علاجية ممكنة.
وتقول إن موقع Alopecia UK يتضمن روابط لدعم الأقران، وتضيف: “إن التواصل مع الآخرين الذين مروا بنفس الشيء يمكن أن يساعد حقًا في اجتياز هذه الرحلة الصعبة بالنسبة للكثيرين”.
[ad_2]
المصدر