[ad_1]
ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة
شاركت إيما ستون وجهة نظرها الصريحة حول سبب اعتقادها أن القلق هو “حالة أنانية”.
تحدثت الممثلة البالغة من العمر 35 عامًا عن التحديات التي تواجهها مع حالة الصحة العقلية خلال مقابلة مع مجلة Variety، نُشرت في 21 فبراير. أثناء مناقشة بعض السمات الشخصية عن شخصيتها، بيلا باكستر، في فيلم أشياء مسكينة، أقرت كيف يُظهر الفيلم “فكرة عدم التعايش مع هذا الحكم الذاتي أو العار”.
ثم أعربت عن مدى اختلاف هذا المنظور عن مشاعر القلق التي كانت تعاني منها، قبل أن توضح بالتفصيل سبب اعتقادها أن حالات الصحة العقلية هي حالة “أنانية”.
“وجزء من طبيعة القلق هو أنك تراقب نفسك دائمًا. قالت: “في بعض النواحي – من المروع أن نقول ذلك – إنها حالة أنانية للغاية”. “عدم إهانة الآخرين بالقلق – ما زلت أشعر به – ولكن هذا لأنك تفكر في نفسك كثيرًا.”
ومضت في وصف بعض الطرق التي تتساءل بها عن نفسها طوال معاركها مع القلق. “أنت تفكر،” ماذا سيحدث لي؟ ماذا قلت؟ ماذا فعلت؟‘‘ أضافت.
واصلت ستون تفاصيل كيف أن شخصيتها في فيلم Poor Things لديها نظرة مختلفة للحياة اليومية، موضحة: “في حين أن طريقة بيلا في التعامل مع العالم، فهي تتعلق فقط بالتجربة. الأمر يتعلق فقط بما تشعر به تجاه الأشياء.
في حين تعتقد نجمة La La Land أن القلق هو أمر أناني، تأتي تعليقاتها وهي تتحدث بصراحة عن معاناتها مع هذه الحالة بنفسها. في حديثها مع صديقتها جنيفر لورانس في عام 2018 لإجراء مقابلة مع Elle، كشفت ستون أنها عانت لأول مرة من نوبات الهلع في سن السابعة واستخدمت التمثيل كمتنفس للتأقلم.
وقالت: “تقول أمي دائمًا إنني ولدت وأعصابي خارج جسدي”. “لكنني محظوظ بالقلق، لأنه يجعلني أشعر بطاقة عالية أيضًا.”
كما حددت ستون خلال المحادثة أنها تمتنع عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، حفاظا على صحتها العقلية. وقالت: “أعتقد أن هذا لن يكون شيئًا إيجابيًا بالنسبة لي”. “إذا تمكن الناس من التعامل مع هذا النوع من المخرجات والمدخلات في مجال وسائل التواصل الاجتماعي، فستكون لهم القوة.”
أثناء حديثها إلى NPR الشهر الماضي، شاركت ستون وجهة نظرها الصريحة حول قلقها وكيف تنظر إليه الآن على أنه “قوة عظمى”.
وأوضحت: “لمجرد أنه قد يكون لدينا شيء مضحك يحدث في اللوزة الدماغية لدينا، وربما تكون استجابتنا للقتال أو الطيران خارجة عن السيطرة قليلاً مقارنة بكيمياء أدمغة العديد من الأشخاص، فهذا لا يجعل الأمر خاطئًا”. . “هذا لا يجعل الأمر سيئًا. هذا يعني فقط أن لدينا هذه الأدوات لإدارة الأمر”.
وواصلت إخبار الأشخاص الذين يعانون من القلق أنه يمكنهم استخدام هذه المشاعر في “أشياء منتجة”.
“إذا كان بإمكانك استخدام كل تلك المشاعر في تلك المشابك العصبية التي تنطلق من أجل شيء إبداعي، أو شيء يثير شغفك، أو شيء مثير للاهتمام، فإن القلق يشبه وقود الصواريخ لأنه لا يمكنك إلا أن تنهض من السرير وتفعل ما تريد.” واختتمت كلامها بالقول: “افعل الأشياء، افعل الأشياء، لأنك تمتلك كل هذه الطاقة بداخلك”. “وهذه حقا هدية.”
[ad_2]
المصدر