[ad_1]
ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة
كشفت كورتني كوكس عن سبب تجنبها قسم التعليقات كجزء من روتين الرعاية الذاتية الخاص بها.
في محادثة مع سحر حول كل شيء يتعلق بالجمال والعناية بالبشرة، قامت ممثلة المسرحية الهزلية بتفصيل ما يجب عليها وما لا تفعله عندما يتعلق الأمر بالعناية بنفسها. في حين أن البطء والغطس البارد هما من طقوسها للجسم، فإن تجنب التعليق عليها يساعد على تهدئة ذهنها. وفقًا للممثلة، فإن قراءة أي مراجعة أو ملاحظة متبقية على المقالات المتعلقة بها يعد بمثابة “لا تفعل” تلقائيًا.
“إنك تخطئ بقراءة التعليقات على أي مقال أكثر من مرتين، ثم لا تفعل ذلك مرة أخرى. إنه مثل: “أوه، أطلق النار.” قالت للمنفذ: “الناس لئيمون”.
ومع ذلك، فإن جوانب أخرى من وسائل التواصل الاجتماعي تخدع نجمة مسلسل Friends البالغة من العمر 59 عامًا بطريقة خاطئة أيضًا – مثل مرشحات التجميل. في رأيها، فإنهم يفعلون الكثير لجعلك تبدو شخصًا مختلفًا تمامًا بدلاً من تحسين ميزاتك.
“تلك الصور الشخصية التي أحبها:” لماذا تفعل ذلك؟ الجميع يعلم أن هذا ليس ما تبدو عليه، وهذا غبي جدًا.
وباعتباره شخصًا أنجز العمل، لاحظ كوكس خطورة هذه المرشحات في جعل الأشخاص يعتقدون أنهم بحاجة إلى تغيير أو تغيير ميزة ما لتكون أكثر جرأة أو أكبر. وأضافت: “في كثير من الأحيان، لا يدرك الناس أن الأمور تلحق بك ولا تعلم أن الأمر قد تجاوز الحد”.
في ممارساتها المفضلة للعناية بالبشرة في الوقت الحالي، أعربت نجمة Scream عن ولعها بالبطء، أو ما يشير إليه البعض بـ “غمر الجلد”. وهي أيضًا من محبي وضع المنتجات فوق بعضها البعض، لترطيب وجهها إلى أقصى حد.
“أنا أؤمن فقط بالترطيب بكل معنى الكلمة، لذلك أقوم بالتنظيف مرتين. “أقوم بالتنظيف، ثم أستخدم الميكروفوليت، ثم أستخدم المصل،” قال كوكس. “أنا أحب فيتامين C، لذلك أستخدم مصل Biolumin فيتامين C، ثم أستخدم كريم الإصلاح المثبت. أنا أحب الطبقات. سأستخدم الزيت المرطب. سأقوم بعمل طبقات للحفاظ على الرطوبة بالتأكيد.
وكما فرضت حظراً على نفسها من الاطلاع على التعليقات، فإن كوكس متمسكة بـ “قواعد الجمال” الخاصة بها، والتي تشمل غسل وجهها واستخدام واقي الشمس. واعترفت الممثلة التي تظهر على الشاشة بأنها كانت تتمنى لو استخدمت عامل الحماية من الشمس (SPF) أكثر عندما كانت طفلة، مشيرة إلى كيف طلبت من ابنتها استخدامه.
“أقول: كوكو، من فضلك أنظر إلى صدري. هل تريد أن تبدو هكذا؟ “يا أمي، لن أفعل.” “حسنًا، سنرى.” قالت: “لذلك نعم، الأطفال لا يفهمون ذلك”. “لكن الواقي من الشمس هو الشيء الأكثر أهمية وهذه هي قاعدة الجمال بالتأكيد. ورطبي، رطبي دائمًا، نظفي وجهك، استخدمي المرطب، وواقي الشمس.
بصرف النظر عن إنشاء روتين فعال للعناية بالبشرة، تعتقد كوكس أن الحصول على نوم جيد ليلاً هو ممارسة تجميلية أساسية. في الواقع، تصل ثقتها بنفسها إلى ذروتها عندما تحصل على قسط كافٍ من الراحة في الليلة السابقة.
وكشفت: “أشعر بأنني أجمل عندما أحصل على نوم هانئ ليلاً”.
وأضاف كوكس: “إلى حد كبير عندما أشعر أنني بحالة جيدة داخليًا – عندما أنام جيدًا، وأتناول الطعام جيدًا، وأغتسل وأرطب – ولكن أود أن أقول إن النوم يغير كل شيء بالنسبة لي”.
[ad_2]
المصدر