[ad_1]
ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة
إحدى الأمهات تكشف أسرارها للآباء لأول مرة.
في مقابلة مع اليوم، تحدثت كارولين تشامبرز، وهي أم لثلاثة أطفال، عن الصعوبات التي تحملتها مع طفلها الأول. على الرغم من أنه من الطبيعي جدًا أن تعاني الأمهات من أعراض معينة تتعلق بما بعد الولادة، إلا أن القلق الذي عاشته تشامبرز بعد الولادة كان صعبًا بشكل خاص.
وقالت: “كانت السنة الأولى من حياة طفلتي مليئة بالكثير من القلق والخوف”. “بالطبع، كنت مهووسة به، وكان لدي الكثير من اللحظات المذهلة التي أحببته فيها، ولكن كان هناك أيضًا الكثير من الخوف حول المجهول.”
على الرغم من الصعوبات السابقة التي واجهتها مؤلفة كتاب الطبخ، إلا أنها كانت لا تزال حريصة على تنمية عائلتها. وبحلول الوقت الذي وُلدت فيه طفلتها الثانية، كالوم، كانت قد اكتسبت منظورًا جديدًا لكونها أمًا. “لا شيء من هذا يهم. سوف ينامون في النهاية. لا شيء منها هو في الواقع نمط. لا يمكنك تشخيصه في الواقع. لا يمكنك في الواقع البحث عن طريق جوجل للحصول على نوم أفضل. تذكرت للمنفذ أن الأمر يستغرق وقتًا فقط.
تشامبرز أم لثلاثة أبناء: ماتيس (خمسة أعوام)، وكالوم (ثلاثة أعوام)، وكاشيل (عام واحد). في حين كانت جداول التغذية وأوقات القيلولة لابنها ماتيس مرهقة ومسببة للتوتر، كانت رعاية كالوم تجربة “أكثر متعة” بالنسبة لها، بعد أن عرفت بالفعل ما يصلح وما لا يصلح للأطفال حديثي الولادة.
أدركت الأم البديهية أن الأبوة والأمومة معًا “أمر مرعب في المرة الأولى لأنك لا تعرف ما يمكن توقعه”. ومع ذلك، أوضحت أن الترحيب بالمزيد من الأطفال في حياتها ساعدها على معرفة أن الأطفال ليسوا “مخلوقات صغيرة ثمينة وهشة كما نعتقد”.
ونشرت تشامبرز على حسابها على موقع إنستغرام في أبريل الماضي، كاشفة عن نصائحها لتربية طفلك الأول مثل طفلك الثالث. أولاً، اقترحت اغتنام الفرص “لترك طفلك”. أكد تشامبرز على أهمية تخصيص الوقت لنفسك والسماح لمربيات الأطفال بتولي المسؤولية لبضع ساعات، حتى تتمكن إما من الذهاب في موعد بمفردك أو الاستمتاع بالوقت مع شريك حياتك. “زوجك ليس العدو. وكتب تشامبرز مازحا: “الطفل هو العدو”.
وفي نصيحتها التالية، قالت إن “هذا أيضًا سوف يمر”. وفقاً لتشامبرز، فإن كل مرحلة من مراحل نمو الطفل تكون عابرة، وتستمر حوالي “أسبوعين، ثم تنتقل إلى المرحلة التالية”.
كما طلبت تشامبرز من أتباعها عدم ترك الأعمال المنزلية عندما يكون طفلك نائماً. لن يقتصر الأمر على الشعور بأنك مرهق دون أي فترات راحة فحسب، بل أشار تشامبرز إلى أن الأطفال لا يمانعون في مشاهدتك بالمكنسة الكهربائية أو غسل الأطباق.
وتابعت: “ضع قناع الأكسجين الخاص بك أولاً”. “لا يمكنك الاعتناء بطفلك إذا كنت لا تستطيع الاعتناء بنفسك. خذ حماما. تناول وجبات لذيذة مع الكثير من الخضر والبروتين. إذا كنت تشعر بالحزن، اتصل بطبيبك وأخبرها عن تلك المشاعر… احصل على مفاجأة. اذهب لتناول الغداء أو العشاء بمفردك.”
أخيرًا، حثت تشامبرز الأمهات على عدم الوقوع ضحية “للروتين الأساسي قبل النوم” وأكدت أن اتباع تسلسل “الحمام، الثدي/الزجاجة، الكتاب، السرير” ليس ضروريًا. “طالما أن الطفل يتغذى وينام في السرير، فلن يهتموا بكيفية وصوله إلى هناك. وكتبت: “إنهم يغطسون في الحمام مرة واحدة في الأسبوع، وهم بخير”.
شاركت العديد من الأمهات الشاكرات، مضيفات نصائحهن وخبراتهن الخاصة بعد أن شجعتهن تشامبرز على القيام بذلك في تعليقها.
“احب هذا!!!!! نقوم بتحميم طفلنا مرة أو مرتين في الأسبوع. الأعلى. أود أيضًا أن أضيف: نظام الأكل واللعب والنوم بالكامل هو BS! لا تشدد على ذلك. إطعامهم عندما يحتاجون إليه. “أحب متابعتك وتعلم ماما” ، أشارت إحدى الأمهات.
وعلق آخر: “بالنسبة لمرحلة الطفل الصغير: أخبرهم، سأغلق عيني وعندما أفتحهما، سأرى… (أدخل كل ما تحاول حملهم على القيام به)”. هذا ينجح دائمًا مع طفلي عندما أحتاج إليه أن يرتدي ملابسه، ويذهب إلى الحمام، وما إلى ذلك. إنه سحر!
وقد تواصلت صحيفة “إندبندنت” مع تشامبرز للحصول على تعليق.
[ad_2]
المصدر