[ad_1]
كن على اطلاع بأحدث الاتجاهات والموضة والعلاقات والمزيد كن على اطلاع بأحدث الاتجاهات والموضة والعلاقات والمزيد
تقول كاميلا كابيلو إن حياتها تغيرت منذ أن تغلبت على أعراض اضطراب الوسواس القهري.
وكانت مغنية “هافانا” البالغة من العمر 27 عامًا صريحة بشأن تجربتها مع القلق والوسواس القهري في الماضي، موضحة أن الحالة بالنسبة لها تعني تراودها نفس الأفكار “مرارًا وتكرارًا”.
كما تجلى ذلك أيضًا في طرح نفس السؤال بشكل متكرر، مثل “هل أنت متأكد من أنك لست غاضبًا مني؟ انتظر، هل أنت متأكد من أنك لست غاضبًا مني؟”، كما قالت، وأعطت أمثلة في مقابلة جديدة مع صحيفة التايمز.
وتابعت قائلة: “الآن أصبح الأمر أفضل بكثير، فقد وجدت المعالج المناسب والدواء المناسب”.
بالنسبة لكابيللو، كان هذا يعني تناول مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الاختيارية، وهي فئة من مضادات الاكتئاب التي يُعتقد أنها تزيد من مستويات السيروتونين في الدماغ، وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية. يمكن أيضًا استخدام الدواء لعلاج القلق وغيره من حالات الصحة العقلية.
قالت: “شعرت وكأنني أستسلم لتناول الدواء، لكن الأمر في الحقيقة غيّر حياتي”.
وقالت نجمة البوب، التي تتفاخر بمليارات مرات استماع أغانيها، إن اضطراب الوسواس القهري الذي تعاني منه لم يؤثر على موسيقاها ولكنه أثر بشكل أساسي على “الحياة والأشياء الإنسانية”.
فتح الصورة في المعرض
قالت كابيلو إن حياتها تغيرت للأفضل منذ أن بدأت في تناول الدواء (صور جيتي لمجلة Complex)
وفي حديثها عن كيفية العيش مع هذه الحالة، قالت المغنية إنها تعزو تطورها إلى طفولتها المتنقلة، حيث كانت تسافر بانتظام من مكان إلى آخر.
“ستقول أمي لي، ‘حسنًا، منذ أن كنت صغيرًا كنت في كوبا مع أبناء عمومتك وأجدادك، ثم فجأة تجد نفسك في المكسيك وتقضي أسبوعًا في البكاء.’
“كانت حياتي في كوبا مرتبطة بشكل كبير بعائلتي الممتدة. ولهذا السبب، في الولايات المتحدة، ملأت الموسيقى والثقافة الشعبية فجوة هائلة، وطورت عالمًا داخليًا كبيرًا”.
يُعد اضطراب الوسواس القهري حالة صحية عقلية شائعة يعاني فيها الشخص من أفكار وسواسية وسلوكيات قهرية، كما يوضح نظام الخدمات الصحية الوطنية.
يمكن أن تشمل أعراض هذه الحالة فكرة أو صورة أو رغبة غير سارة تدخل العقل بشكل متكرر، مما يسبب مشاعر القلق أو الاشمئزاز أو عدم الارتياح وسلوكًا متكررًا أو فعلًا عقليًا تشعر أنك بحاجة إلى القيام به لمحاولة تخفيف المشاعر غير السارة الناجمة عن الفكر الوسواسي مؤقتًا.
العلاجات الرئيسية لهذه الحالة هي العلاج النفسي والأدوية.
إذا كنت تعاني من مشاعر الضيق أو تكافح من أجل التكيف، فيمكنك التحدث إلى السامريين، في سرية تامة، على الرقم 116 123 (المملكة المتحدة وجمهورية أيرلندا)، أو مراسلتهم عبر البريد الإلكتروني jo@samaritans.org، أو زيارة موقع السامريين على الإنترنت للعثور على تفاصيل أقرب فرع إليك.
إذا كنت مقيمًا في الولايات المتحدة الأمريكية، وتحتاج أنت أو أي شخص تعرفه إلى مساعدة في مجال الصحة العقلية الآن، فاتصل بخط المساعدة الوطني لمنع الانتحار على الرقم 1-800-273-TALK (8255). هذا خط ساخن مجاني وسري للأزمات ومتاح للجميع على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
إذا كنت في بلد آخر، يمكنك الذهاب إلى www.befrienders.org للعثور على خط مساعدة قريب منك.
[ad_2]
المصدر