[ad_1]
قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well
تحدثت كريستينا أبلغيت عن كيفية سيرها 9000 خطوة يوميًا بدون عصاها وسط معركتها مع مرض التصلب المتعدد (MS).
تحدثت الممثلة البالغة من العمر 52 عامًا بصراحة عن أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد التي تعاني منها خلال حلقة يوم الثلاثاء من برنامج MeSsy الخاص بها وصديقها جيمي لين سيجلر. وفي حديثها إلى سيجلر، التي تم تشخيص إصابتها بمرض التصلب العصبي المتعدد، تذكرت أبلجيت أنها خلال رحلة عائلية إلى أوروبا – وتحديداً إلى هولندا وباريس بفرنسا – أمضت بالفعل معظم الإجازة سيرًا على الأقدام.
“انتهى بي الأمر بالمشي. قالت: “لم أستطع أن أصدق ذلك”. “في اليومين الأولين مشيت بعصاي ثم بدأت أشعر أن ذلك كان يعيقني قليلاً بطريقة غريبة.”
حددت نجمة The Dead to Me كيف اتخذت قرار المشي بدون عصاها في بقية الرحلة، وأضافت: “فجأة، سيطرت قوة خارقة غريبة على الأمر وانتهى بي الأمر بالمشي بدون عصاي طوال بقية الرحلة. الوقت وأذهلت به “.
وأعربت عن مدى صدمتها عندما سارت أثناء الرحلة، قبل أن تكشف عن عدد الخطوات التي قامت بها في نهاية المطاف كل يوم أثناء وجودها في أوروبا. وأضافت أبلجيت: “منذ عامين، لم أقطع أكثر من 2000 خطوة في اليوم، هذا كل شيء”. “وكنت أنظر إلى جهاز FitBit الخاص بي وكان يصل إلى 9000 يوميًا.”
وفقا لمايو كلينيك، فإن مرض التصلب العصبي المتعدد “يحتمل أن يؤدي إلى تعطيل الدماغ والحبل الشوكي”. بالإضافة إلى صعوبات المشي أو عدم القدرة على المشي، يمكن أن تشمل الأعراض أيضًا الخدر أو الضعف في الأطراف، وعدم التنسيق، وفقدان الرؤية الجزئي أو الكامل، وتداخل الكلام.
خلال حلقة MeSsy يوم الثلاثاء، اعترفت أبلجيت كيف أن “التدمير” الذي لحق بتشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد الخاص بها قد أوصلها في السابق إلى نقطة لم تكن حتى “تريد فيها محاولة” تحريك جسدها.
كما اعترفت بأنها كانت “خائفة للغاية” خلال رحلتها إلى أوروبا لأنها لم تكن ترغب في “إرهاق” نفسها من خلال ممارسة الكثير من النشاط البدني. وبينما حرصت على عدم الإفراط في المشي، كان لا يزال من الصعب رؤية عائلتها تتحرك بشكل أسرع منها.
قالت: “كان من الصعب رؤية ظهور الجميع”. “مجرد كونك الكابوس الصغير طوال الوقت، وهو، كما تعلم، شعور صعب. ولكن بعد ذلك رأى الجميع ذلك ثم حاولوا التمسك بي وجعلني أشعر أننا نستطيع السير وفقًا لسرعتي أيضًا. لذا، شعرت بالرضا حيال ذلك”.
منذ إعلانها علنًا عن تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد لديها في عام 2021، واصلت أبلجيت التحدث بصراحة عن أعراضها. وجاءت تعليقاتها الأخيرة حول المشي دون عصا بعد أسابيع من وصفها لألمها المنهك عند الوقوف. وخلال حلقة أخرى من البودكاست الخاص بها، والتي تم بثها في وقت سابق من هذا الشهر، اعترفت بأن أعراضها جعلت من الصعب عليها الاستحمام، مشيرة إلى أنها لم تفعل ذلك “منذ ثلاثة أسابيع”.
“لأنني لا أستطيع الوقوف في الحمام. قالت: “لا توجد طريقة يمكنني من خلالها استخدام الدش الخاص بي”. “لدي مقعد صغير جدًا ومقعدي ضخم جدًا هذه الأيام لدرجة أنني لا أستطيع الجلوس عليه، وكأنني أنزلق منه فورًا. لذلك، كنت أداعب جسدي.”
وأضافت أبلجيت أن ساقيها تتألم بشكل مستمر وأنها تكافح من أجل الحصول على الدورة الدموية فيها. “لا أعرف ما الذي يحدث، مثل عدم وجود طاقة. لقد اكتملت الساقين للتو، ولا يمكن الحصول على الدورة الدموية. وأوضحت: “لا أستطيع أن أجعلهم يتوقفون عن الأذى”.
على الرغم من أنها قالت خلال حلقة 2 أبريل إنها كانت “في حالة انتكاسة”، أكد ممثل Applegate لاحقًا لمجلة People أن حلقة البودكاست تم تسجيلها “منذ أشهر” وأن الممثلة لم تكن حاليًا في مرحلة الانتكاس.
[ad_2]
المصدر