[ad_1]
احصل على بريد إلكتروني مجاني بعنوان Morning Headlines للحصول على الأخبار من مراسلينا في جميع أنحاء العالم. اشترك في بريدنا الإلكتروني المجاني Morning Headlines
حافظ الملك تشارلز على نظام غذائي صارم وروتين يومي صارم للتمارين الرياضية لسنوات.
وكشف قصر باكنغهام أنه تم تشخيص إصابة الملكة بنوع من السرطان يوم الاثنين، بعد أن كشف فحص الشهر الماضي عن وجود تضخم في البروستاتا غير ذي صلة أثبت أنه حميد.
في حين أن الملك سيتنحى الآن مؤقتًا عن واجباته العامة، فقد عاش حياة صحية مثيرة للإعجاب حتى الآن – باستثناء العديد من الإصابات من مهنة طويلة في لعبة البولو وإصابتين بفيروس كورونا خلال الوباء.
في قائمة مكونة من 70 حقيقة أصدرها كلارنس هاوس في عام 2018 بمناسبة عيد ميلاد الأمير تشارلز السبعين آنذاك، تم الكشف عن أن تشارلز يقتصر على وجبتين فقط في اليوم.
“الأمير لا يتناول الغداء” بحسب الحقيقة رقم 20.
قال جوردون راينر، المراسل الملكي السابق في صحيفة التلغراف، ذات مرة إن الملك يعتقد أن الغداء هو “ترف” يتعارض مع جدول أعماله المزدحم.
كما يمتنع تشارلز عن اللحوم والأسماك في يومين من الأسبوع، بينما يتجنب منتجات الألبان بالإضافة إلى ذلك في أحد تلك الأيام، بحسب مقابلة مع بي بي سي عام 2021.
صورة أرشيفية بتاريخ 12/09/1998 لأمير ويلز آنذاك (الملك تشارلز الثالث الآن) يتحدث إلى الملاكم كريس يوبانك في حفل استقبال لسرطان الثدي في لندن
(السلطة الفلسطينية)
في الشهر الذي توج فيه تشارلز، نشر قصر باكنغهام قائمة لطاهي نباتي يعيش في المنزل لإعداد وجبات الطعام للملك.
في حين أنه ذكر أن الغرض الرئيسي من نظامه النباتي المتقطع هو فائدته للبيئة.
الملك أيضًا شغوف بالمنتجات العضوية، كما قال الطهاة الملكيان السابقان دارين ماكجرادي وكارولين روب لصحيفة ديليش في مايو 2023.
وقال ماكجرادي إن تشارلز ركز على المنتجات العضوية “قبل حتى أن يتم اختراعها”، وأكدت السيدة روب أن مزرعة الملك كانت واحدة من أولى المزارع التي حصلت على شهادة عضوية في جميع أنحاء المملكة المتحدة.
وإلى جانب نظامه الغذائي الصارم، يُعتقد أيضًا أن الملك يلتزم بروتين صارم من التمارين الرياضية.
وذكرت صحيفة التلغراف في عام 2020 أن تشارلز أكمل التدريبات الأساسية الخمسة لسلاح الجو الملكي الكندي، والمشار إليها بخطة 5XB، مرتين يوميًا.
تم تصميم هذا النظام للطيارين الذين يحتاجون إلى ممارسة التمارين الرياضية دون الحاجة إلى صالة الألعاب الرياضية.
يتضمن التمرين الذي يستغرق 11 دقيقة دقيقتين من تمارين التمدد، ودقيقة واحدة من تمارين الجلوس، ودقيقة واحدة من رفع الظهر والساق، ودقيقة واحدة من تمارين الضغط، وستة دقائق من الجري على الفور، مع القيام بـ 10 قفزات نسر كل 75 خطوة.
وكشفت زوجة تشارلز، الملكة كاميلا، أيضًا أن الملك مولع بالمشي. ووصفت زوجها في عام 2020، عندما كان في أوائل السبعينيات من عمره، بأنه “على الأرجح الرجل الأكثر لياقة في عمره الذي أعرفه”.
قالت: “سوف يمشي ويمشي ويمشي”. “إنه مثل الماعز الجبلي. لقد ترك الجميع وراءه أميالاً.
ومضت لتقول إن الملك تشارلز غالبًا ما يمشي لمسافات طويلة.
[ad_2]
المصدر