داني كير: البسكويت والساونا هو سر طول العمر في إنجلترا

داني كير: البسكويت والساونا هو سر طول العمر في إنجلترا

[ad_1]

اشترك في النشرة الإخبارية الرياضية المجانية للحصول على آخر الأخبار حول كل شيء بدءًا من ركوب الدراجات إلى الملاكمة اشترك في البريد الإلكتروني الرياضي المجاني للحصول على أحدث الأخبار

كشف داني كير عن السر غير التقليدي وراء طول عمره المهني حيث يقترب من أن يصبح قائد الاختبار السادس في إنجلترا – البسكويت والساونا.

سيشارك كير في ظهوره الدولي رقم 99 في مباراة غينيس سيكس للأمم يوم السبت مع اسكتلندا، وحتى عندما يبلغ من العمر 37 عامًا، فإن نصف هارليكوينز ذو الإيقاع العالي هو في شكل حياته.

علاوة على إظهار المثابرة اللازمة للخروج من فترة ثلاث سنوات ونصف في المنفى في إنجلترا، اتخذ منهجه الخاص للتأكد من أنه قادر على الأداء على أعلى مستوى.

وعلى عكس زميله السابق في فريق ريد روز جوني ماي، المشهور بتفانيه في التدريب والإعداد، فإن كير يتخذ طريقًا غير تقليدي.

“أنا بالتأكيد لست مثل جوني ماي! أنا على الطرف الآخر من الطيف لجوني ماي. المزيد من ملفات تعريف الارتباط. ملفات تعريف الارتباط والساونا. ولماذا لا إذا كان يعمل؟ قال كير: “الجميع مختلفون تمامًا”.

“لقد كنت دائمًا محظوظًا جدًا لأنني لم أهتم بالتغذية بشكل كبير ولم أؤمن بها تمامًا، وهو ما يكرهني خبراء التغذية بسببه!

“لا أعتقد أنني تمكنت من حل هذه المشكلة، ولكن عمري 37 عامًا وأحب أن أعتقد أنني أظهرت طريقة بديلة للقيام بذلك. بدلاً من كل البروتين والمكملات الغذائية كل يوم…

“لقد ركزت بالتأكيد بشكل أكبر على تعافيي في السنوات القليلة الماضية ولكني أشعر بتحسن الآن عما كنت عليه قبل أربع أو خمس سنوات.

“يعد فندق الفريق أيضًا منتجعًا صحيًا رائعًا من فئة الخمس نجوم، مما يساعد. الساونا والحمام الجليدي هما أفضل أصدقائنا.

“إنه لأمر مدهش عندما يكون لديك هذا على عتبة داركم ولديك الوقت للقيام بذلك. عندما أكون في المنزل، لا أستطيع قضاء بضع ساعات من أجل “التعافي”، فزوجتي… حسنًا، لن تكون زوجتي بعد الآن!

“ولكن عندما تكون هنا ولديك أفضل رجال S&C، وأخصائيي التغذية، والجميع، فالأمر كله من أجلك. يمكنك أن تكون أنانيًا بهذه الطريقة وهذا يساعدني كثيرًا”.

يرفض كير وضع إطار زمني لاعتزاله لكنه يعلم أن هذه ستكون بالتأكيد زيارته الأخيرة لمورايفيلد ويأمل في الحصول على توضيح بشأن مستقبل ناديه بعد بطولة الأمم الستة.

لقد كان من بين أولئك الذين أسقطهم إيدي جونز بعد “مباراة الثقب الأسود” ضد اليابان في عام 2018، والتي سميت بهذا الاسم لأن الأداء السيئ أدى إلى نهاية العديد من المهن الاختبارية.

ولكن بعد أن أجبر جونز على إعادة النظر على أساس مستواه المتهور مع هارلكوينز، فإنه لا يزال جزءًا مهمًا من تشكيلة إنجلترا تحت قيادة ستيف بورثويك.

“أشعر بمزيد من التحرر، أشعر بمزيد من الحرية، أشعر أنه يمكنني الاستمتاع بذلك. قال كير: “أنت لا تعرف أبدًا أي واحد سيكون الأخير، لذا بطريقة تمنحني الحرية لأكون على طبيعتي وأستمتع بها حقًا”.

“هذا شيء يصعب القيام به عندما تلعب لمنتخب إنجلترا لأنك تكون دائمًا على حافة أن يتم الحكم عليك وتريد أن تقوم بعمل جيد والبقاء فيه.

“هناك أيضًا العديد من اللاعبين الآخرين الذين يعتقد الناس أنهم يجب أن يلعبوا بدلاً منك، لكنني لم أعد أهتم بأي من ذلك بعد الآن، وهو أمر لطيف.”

[ad_2]

المصدر