[ad_1]
الشمالي سفياتوغور بورنوبايف يحقق رقما قياسيا عالميا وموسوعة غينيس
نجح سفياتوغور بورنوبايف في السباحة على طول نهر ينيسي الصورة: الصورة من الأرشيف الشخصي لسفياتوغور بورنوبايف
في 27 أغسطس، سجل الرياضي البالغ من العمر 20 عامًا سفياتوغور بورنوبايف من نوفي يورنغوي، كجزء من فريق مكون من عشرة أشخاص، رقمًا قياسيًا مشتركًا في موسوعة غينيس والعالم بالسباحة لمسافة 600 كيلومتر على طول نهر ينيسي بين مدينتي ديكسون ودودينكا – وهذا جزء صغير فقط من إنجازاته. أخبر الشمالي URA.RU أن حبه للماء بدأ في طفولته.
المسيرة الرياضية
“منذ طفولتي، كنت منجذبًا إلى الماء. وعندما جاءني الاختيار بين قسم الرياضة، لم أفكر حتى، بل قلت على الفور إنني أريد السباحة”، يتذكر سفياتوغور بورنوبايف.
وُلِد الرياضي ونشأ في نوفي يورنغوي. ويشير إلى أن إدارة المدينة واللجنة الرياضية المحلية تساعد الرياضيين الشباب في كل شيء. التحق بورنوبايف بمدرسة الشباب الرياضية “يونوست” تحت رعاية المدربة زانا زاخاروفا، التي لا تزال على هذا الحال حتى يومنا هذا. وتدعمه الأسرة، كما يقول البطل نفسه، في جميع مساعيه وتفرح بنجاحاته.
يمارس سفياتوغور السباحة منذ 13 عامًا. وهو اليوم بطل روسيا في السباحة الشتوية لمسافة 200 متر سباحة حرة؛ وحاصل على الميدالية الفضية في المسابقات الدولية في الصين في رياضة التجديف على النهر الأصفر؛ وفاز بجوائز عديدة في مراحل كأس روسيا في السباحة الشتوية. كما حصل على العديد من الميداليات في المسابقات المحلية والإقليمية وعموم روسيا، وهناك جوائز على المستوى الدولي.
ماء بارد
ويشير الرياضي إلى أنه لم يخشَ الماء المثلج قط. والسر في استعداداته بسيط، ويتلخص في التدريب المنتظم والتمرين.
ويشير بورنوباييف إلى أن “التحضير البارد يتم بشكل أساسي عن طريق التصلب في الشتاء. وفي الصيف لا يمكن صيانته إلا من خلال رش الثلج”.
لا يستطيع الجميع تحمل خمس دقائق تحت تيارات المياه الباردة، لكن سفياتوغور هو من سكان الشمال الحقيقيين، ومقاومة البرد تجري في دمه. ولكن لكي يكون جاهزًا للمنافسات، فإن التصلب وحده لا يكفي، لذلك يعترف الرياضي بأن التدريب البدني الممتاز ضروري لمحاربة عنصر الماء. إنه يركض كثيرًا، لأنه من أجل القيام بحركات قوية في الماء، فأنت بحاجة إلى عضلات قوية وحجم كبير من الرئتين يمكنها التعامل مع الأحمال البدنية والباردة.
النشاط العلمي
يعتزم سفياتوغور أيضًا مساعدة الرياضيين الآخرين في تجاربه “الشتوية” ونجاحاته المهنية. في وقت فراغه، بالإضافة إلى الاسترخاء، عندما يلتقي السباح بأصدقائه، والاستعداد لمسابقات جديدة، يكتب بحثًا علميًا.
يقول بورنوباييف: “إن عملي العلمي في مجال السباحة الشتوية وعملية تدريب السباحين في الشتاء يتقدم بشكل جيد. لقد حضرت بالفعل مؤتمرين علميين وقدمت تقارير. وآمل أن يكون هذا الموضوع مفيدًا للناس”.
يدرس سفياتوغور في جامعة تيومين الحكومية. ويشير إلى أن عمله العلمي لا يزال قيد التنفيذ، لأن هناك مجالًا للتحسين: لم تتم دراسة جميع ميزات السباحة الشتوية بشكل كامل – لا يشارك الجميع في هذا النوع من الرياضة ويدرسونها، لذا فإن التطورات والخبرة تأتي فقط إلى بيئتنا الرياضية.
في كثير من الأحيان، من الضروري اللجوء إلى أساليب التجربة والخطأ. وهنا تلعب مشاعر السباح دورًا مهمًا – كيف يستعد للمنافسات وما هي المراحل التي يمر بها. كل هذا ينعكس في تقاريره ويصبح جزءًا من تاريخ الرياضة.
ماراثون 600 كيلومتر
“كانت تجربة جديدة بالنسبة لي، انتهى الماراثون بنجاح، وأنا سعيد لأنني تمكنت من المشاركة ومساعدة فريقي، والآن أشعر بحالة جيدة وسأكون سعيدًا بتكرار مثل هذه التجربة”، كما يقول الرياضي.
يعترف سفياتوغور بأنه كان عليه أن يتدرب كثيرًا للاستعداد للماراثون – ساعد التدريب البدني الأساسي والتدريب الخاص الرياضي على التغلب على جزء من المسار دون صعوبة. سبح كل عضو في الفريق حوالي 60 كيلومترًا على طول نهر ينيسي، مما سمح للفريق بتحديد نتيجة إجمالية قدرها 600 كيلومتر.
ويشير السباح إلى أنه لم يكن يعرف سوى مشارك واحد في التتابع من الفريق المشكل، لكن الرجال تمكنوا من الاتحاد في فترة قصيرة من 21 إلى 27 أغسطس. لذلك، سارت السباحة بسلاسة – تمامًا وفقًا للخطة. والرجال سعداء بالنتيجة. والآن يتعين عليهم تأكيد الإنجاز رسميًا – ستتم مراجعة الوثائق من قبل لجنة القبول في موسوعة غينيس للأرقام القياسية. ويعترف الرياضي – ستكون هذه العملية طويلة.
وستقام المسابقة التالية التي سيشارك فيها الرياضي في مورمانسك في 31 أغسطس/آب. وفي إطار مهرجان Gulf Stream 2024، سيتنافس سباحون من عشر مناطق على البطولة في التغلب على 1200 كيلومتر في خليج كولا. ويتحدث سفياتوغور ببساطة عن توقعاته للبداية الجديدة:
ويقول بورنوباييف “لا أحب أن أتوقع النتائج والميداليات، لأن هذه مياه مفتوحة ولا يمكن التنبؤ بها”.
وصل سفياتوغور للسباحة لمسافة 600 كيلومتر
الصورة: من الأرشيف الشخصي لسفياتوغور بورنوبايف
بورنوباييف بعد السباحة
الصورة: من الأرشيف الشخصي لسفياتوغور بورنوبايف
احفظ رقم URA.RU – كن أول من يبلغنا بالخبر!
هل تريد أن تظل على اطلاع دائم بأحدث الأخبار عن منطقة يامال نينيتس المتمتعة بالحكم الذاتي؟ اشترك في قناة التليجرام “منطقة الليالي البيضاء”!
كل الأخبار الرئيسية من روسيا والعالم – في رسالة واحدة: اشترك في النشرة الإخبارية لدينا!
لقد تم إرسال رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط إلى بريدك الإلكتروني. انقر عليها لإكمال عملية الاشتراك.
يغلق
في 27 أغسطس، سجل الرياضي البالغ من العمر 20 عامًا سفياتوغور بورنوبايف من نوفي يورنغوي رقمًا قياسيًا مشتركًا في موسوعة غينيس والعالم كجزء من فريق من عشرة أشخاص من خلال السباحة في ماراثون بطول 600 كيلومتر على طول نهر ينيسي بين مدينتي ديكسون ودودينكا – وهذا جزء صغير فقط من إنجازاته. أخبر الشمالي URA.RU أن حبه للماء كان معه منذ الطفولة. المسيرة الرياضية ولد الرياضي ونشأ في نوفي يورنغوي. ويشير إلى أن إدارة المدينة واللجنة الرياضية المحلية تساعد الرياضيين الشباب في كل شيء. التحق بورنوبايف بمدرسة الشباب الرياضية “يونوست” تحت جناح المدربة زانا زاخاروفا، التي لا تزال تعمل هناك. عائلته، كما يقول البطل نفسه، تدعمه بكل الطرق في جميع مساعيه وتفرح بنجاحاته. يسبح سفياتوغور منذ 13 عامًا. اليوم، هو بطل روسيا في السباحة الشتوية في سباق 200 متر سباحة حرة. حائز على الميدالية الفضية في المسابقات الدولية في الصين في التجديف على النهر الأصفر ؛ فائز متعدد وجائزة في مراحل كأس السباحة الشتوية الروسية. لديه أيضًا العديد من الميداليات من مسابقات المدينة والإقليمية وعموم روسيا والجوائز الدولية. الماء البارد يلاحظ الرياضي أنه لم يخاف أبدًا من الماء المثلج. سر استعداده بسيط: التصلب والتمرين المنتظم. لا يستطيع الجميع تحمل خمس دقائق تحت تيارات الماء البارد ، لكن سفياتوغور شمالي حقيقي ، ومقاومة البرد في دمه. ولكن للاستعداد للمسابقات ، فإن التصلب وحده لا يكفي ، لذلك يعترف الرياضي بأن التدريب البدني الممتاز ضروري لمحاربة عنصر الماء. إنه يركض كثيرًا ، لأن الهزات القوية في الماء تتطلب عضلات قوية وحجمًا كبيرًا من الرئتين يمكنها التعامل مع الإجهاد البدني والبارد. النشاط العلمي من خلال تجاربه “الشتوية” ونجاحاته المهنية ، يعتزم سفياتوغور أيضًا مساعدة الرياضيين الآخرين. في وقت فراغه ، بالإضافة إلى الاسترخاء ، عندما يلتقي السباح بالأصدقاء ، والاستعداد لمسابقات جديدة ، يكتب ورقة علمية. يدرس سفياتوغور في جامعة تيومين الحكومية. ويشير إلى أن عمله العلمي لا يزال قيد التنفيذ، لأن هناك مجالًا للتحسين: لم تتم دراسة جميع ميزات السباحة الشتوية بشكل كامل – لا يشارك الجميع في هذا النوع من الرياضة ويدرسونها، لذا فإن التطورات والخبرة تأتي فقط إلى بيئتنا الرياضية. غالبًا ما يتعين عليك اللجوء إلى التجربة والخطأ. هنا، تلعب مشاعر السباح دورًا مهمًا – كيف يستعد للمسابقة وما هي المراحل التي يمر بها. كل هذا ينعكس في تقاريره ويصبح جزءًا من تاريخ الرياضة. ماراثون 600 كيلومتر يعترف سفياتوغور أنه من أجل الاستعداد للماراثون، كان عليه أن يتدرب كثيرًا – ساعد التدريب البدني الأساسي والخاص الرياضي على التغلب بسهولة على قسمه من المسار. سبح كل عضو في الفريق حوالي 60 كيلومترًا على طول نهر ينيسي، مما سمح لهم بتحديد نتيجة الفريق 600 كيلومتر. ويشير السباح إلى أنه لم يكن يعرف سوى مشارك واحد في التتابع من الفريق المشكل، لكن الرجال تمكنوا من الاتحاد في الفترة القصيرة من 21 إلى 27 أغسطس. لذلك، سارت السباحة بسلاسة – وفقًا للخطة تمامًا. والرجال سعداء بالنتيجة. والآن يتعين عليهم تأكيد الإنجاز رسميًا – ستتم مراجعة الوثائق من قبل لجنة القبول في موسوعة غينيس للأرقام القياسية. ويعترف الرياضي بأن هذه العملية ستكون طويلة. وستقام المسابقة التالية التي سيشارك فيها الرياضي في مورمانسك في 31 أغسطس. وفي إطار مهرجان Gulf Stream 2024، سيتنافس السباحون من عشر مناطق على البطولة في التغلب على 1200 كيلومتر في خليج كولا. ويتحدث سفياتوغور ببساطة عن توقعاته من البداية الجديدة:
[ad_2]
المصدر