طبيب يصدر تحذيرا عاجلا بشأن المكونات الصحية الشعبية

[ad_1]

حذر طبيب من خطأ شائع يرتكبه الناس عند تناول بذور الشيا.

غالبًا ما يتم تناول “الطعام الفائق” الشهير، والذي يُعرف بأنه يساعد على الهضم، مع السوائل.

حذّر أحد الخبراء من أن تناوله جافاً قد يشكل “كتلة خرسانية في الجهاز الهضمي”.

وقالت الدكتورة ويندي ليبريت، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الصحية بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، على TikTok: “يمكن لبذور الشيا أن تمتص ما يصل إلى 27 مرة من وزنها في الماء، لذا يرجى عدم تناولها جافة، وإلا ستزور طبيب الجهاز الهضمي قريبًا”.

[ad_2]

المصدر