[ad_1]
اشترك في البريد الإلكتروني المجاني للسفر لـ Simon Calder للحصول على مشورة الخبراء وخصومات لتوفير المال Simon Calder على البريد الإلكتروني Simon Calder’s Travel’s Travel
قالت امرأة في رحلة طويلة إلى دبي إنها “ماتت تقريبًا” بعد انهيارها في الممر لأنها تثير الوعي بزيادة المخاطر عند السفر عند تحديد النسل.
قامت إميلي ، التي تمر بجوار @AlwayssingMom على Tiktok ، مقطع فيديو يتذكر حادثة تهدد الحياة التي عاشتها أثناء الطيران من تورنتو إلى دبي في 5 فبراير ، قائلة إنها كانت “معجزة” كانت على قيد الحياة.
أوضحت والدة اثنين البالغة من العمر 33 عامًا أن لديها حوالي ساعتين ونصف من رحلتها التي استمرت 13 ساعة عندما نهضت من مقعدها لأول مرة لاستخدام الحمام.
تتذكر في مقطع فيديو Tiktok: “كنت أنتظر الحمام وحصلت على هذا الألم الباهت العميق في صدري من العدم”. “سعلت ثلاث مرات وكان هذا آخر شيء أتذكره.”
قالت إميلي إنها انهارت وضربت رأسها ، مما تسبب في عين سوداء وكدمات ذراعها.
قالت: “كنت فاقدًا للوعي لمدة خمس دقائق”. “كان لدي تجربة شبه موت.”
“الحمد لله ، كان هناك طبيب على متن الطائرة وبعض الحاضرين المدهشين والمختصين الذين أنقذوا حياتي بشكل أساسي”.
“لقد أعطوني خزان الأكسجين ، وحملوني إلى درجة الأعمال ، ووضعوني. كنت أتقيأ بغزارة ، التعرق”.
قالت إميلي إنها اكتشفت في وقت لاحق أنها عانت من “الانسداد الرئوي الثنائي الضخم”.
الانسداد الرئوي هو عندما تمنع جلطة الدم وعاءًا دمويًا في رئتيك ويمكن أن تهدد الحياة إذا لم يعالج بسرعة. إن الانسداد الرئوي “السرج” هو عندما تتعثر جلطات الدم حيث يفرع الشريان الرئوي الرئيسي في كل رئة.
بعد الهبوط ، تم نقل إميلي إلى عيادة المطار قبل نقلها إلى مستشفى في دبي لإجراء عمليات المسح والاختبارات ، وبقيت هناك لمدة ستة أيام تخضع للعلاج.
بسبب المدة التي استغرقتها إميلي إلى المستشفى ، أخبرها الأطباء “لقد كانت معجزة في الأساس أنني ما زلت على قيد الحياة”.
وقالت tiktoker إن الأطباء أخبروها أن هناك عددًا من العوامل التي ساهمت في الانسداد الرئوي ، بما في ذلك عدم الانتقال إلى غالبية رحلتها وعلى تحديد النسل هرمون الاستروجين لأنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر حدوث جلطات الدم.
قالت إنها كانت ترتدي جوارب ضغط ، لكنها اكتشفت أنها كانت يجب أن تتحرك إذا ارتدتها.
وقالت في مقطع الفيديو الخاص بها: “يرجى الاستيقاظ والتحرك في رحلاتك”.
“إذا كنت في تحديد النسل هرمون الاستروجين أو إذا كنت تقوم بالعلاج الهرموني من أجل انقطاع الطمث ، فالرجاء انقطاع الطمث ، يرجى التحدث إلى طبيبك فقط.”
يقول NHS أن الرحلات الطويلة ، مثل تلك التي تزيد عن أربع ساعات ، تسبب “خطرًا متزايدًا قليلاً” من تجلط الدم العميق (DVT) ، عندما تتشكل جلطة دموية في الوريد العميق ، ومن المحتمل أن يكون بسبب الجلوس غير المتحرك والضيق لفترات طويلة.
يقول كتيب NHS ، إن هناك خطرًا متزايدًا من جلطات الدم أثناء استخدام حبوب منع الحمل أو التصحيح أو الحلقة أو العلاج بالهرمونات البديلة.
لتقليل خطر الجلطات الدموية عند السفر لمسافات طويلة ، تنصح NHS للمسافرين بشرب الكثير من الماء ، وتجنب الكحول قبل أو على متن الطائرة ، وتنفيذ تمارين ساق بسيطة ، وتجول في بعض الأحيان عندما تتمكن أثناء السفر وعدم الجلوس مع الساقين المتقاطعة أو الكاحلين.
تنصحك الخدمة الصحية أيضًا بالتفكير في تناول جرعة واحدة من الأسبرين قبل السفر ، فقط إذا كنت تعرف أنك قادر على أخذ الأسبرين وقراءة نشرة الشركة المصنعة. ينصح أيضًا بجوارب الطيران إذا تم ارتداؤها بشكل صحيح وهي بالإضافة إلى التمارين.
يقول NHS West Suffolk إن خطر الإصابة بـ DVT المتعلقة بالسفر للأشخاص الأصحاء حوالي 1 من كل 107000 للرحلات التي تستمر أقل من أربع ساعات و 1 من كل 4600 رحلة تستمر أكثر من أربع ساعات.
يزيد هذا الرقم إلى 1 من كل 1200 للرحلات التي تدوم أكثر من 16 ساعة.
ليس فقط وسائل منع الحمل التي تزيد من مخاطر DVT ، مثل عوامل مثل تاريخ العائلة والعمر والارتفاع الشديد والتاريخ الطبي والتاريخ الطبي العائلي يمكن أن تلعب دورًا.
وخلصت إميلي في مقطع الفيديو الخاص بها: “هكذا ماتت تقريبًا”. “أنا أتحدث عن ذلك ليكون شفافًا ، ونأمل أيضًا أن أقوم بتثقيف الناس حول مخاطر جلطات الدم ، تمامًا كما تذكير بأن الحياة ثمينة للغاية وأن أقدرها حقًا”.
لمزيد من أخبار السفر والمشورة ، استمع إلى بودكاست سيمون كالدر
[ad_2]
المصدر