[ad_1]
دعم حقيقي
الصحافة المستقلة
مهمتنا هي تقديم تقارير غير متحيزة ومبنية على الحقائق والتي تحمل السلطة للمساءلة وتكشف الحقيقة.
سواء كان 5 دولارات أو 50 دولارًا، فإن كل مساهمة لها قيمتها.
ادعمونا لتقديم صحافة بدون أجندة.
إعرف المزيد
كشفت ميليسا جيلبرت أنها مصابة باضطراب عصبي نادر، وهو كراهية الأصوات.
في مقابلة مع مجلة People، أوضحت الممثلة البالغة من العمر 60 عامًا في مسلسل Little House on The Prairie أنها كانت تعاني سرًا خلف كواليس العرض، حيث كانت تعاني من حالة لم تفهمها. فعندما تواجه ضوضاء يومية – بما في ذلك أصوات المضغ، والتصفيق بالأيدي، وفرقعة العلكة – كان غضبها يشتعل.
“إذا مضغ أي من الأطفال علكة أو تناول طعامًا أو نقر بأظافره على الطاولة، كنت أرغب بشدة في الهرب”، أوضح جيلبرت. “كان وجهي يتحول إلى اللون الأحمر وتمتلئ عيناي بالدموع وكنت أجلس هناك أشعر بالتعاسة والذنب الشديد لأنني أشعر بالكراهية تجاه كل هؤلاء الأشخاص – الأشخاص الذين أحببتهم”.
وأشار الممثل إلى أن هذه الفترة كانت “جزءًا مظلمًا وصعبًا للغاية من طفولتي”.
تم تشخيص حالتها بمرض كراهية الأصوات، وهي حالة عصبية تجعل المصابين بها يعانون من استجابات عاطفية وفسيولوجية وسلوكية قوية وغير سارة للصوت، وفي بعض الأحيان، للمحفزات البصرية.
وأضافت جيلبرت، مشيرة إلى أنها تتعاون مع مركز ديوك لمرض كره الأصوات وتنظيم العواطف في كلية الطب بجامعة ديوك، “لقد بكيت عندما اكتشفت أن هذا المرض له اسم وأنني لست مجرد شخص سيء. لقد اعتقدت حقًا أنني وقحة. وشعرت بالسوء حقًا. والذنب، وهو عنصر هائل في كره الأصوات، الشعور بالذنب الذي تشعر به تجاه مشاعر القتال أو الهروب. إنه اضطراب معزول حقًا”.
مع تقدمها في السن، وجدت جيلبرت طرقًا للتغلب على حالتها، فعاشت حياة طبيعية كمؤسسة مشاركة لعلامة أسلوب الحياة Modern Prairie وتزوجت من الممثل تيموثي بوسفيلد. وبعد أن أصبحت أمًا، طور أطفالها إشارة يدوية لمساعدتها على التغلب على حساسيتها.
“لقد كنت أستخدم إشارة يدي لأجعلها تبدو وكأنها تمضغ ثم أضغط عليها بقوة وأغلق فمي! لقد قضت طفلتي المسكينة طفولتها بأكملها معي في هذا الأمر. لم يكن يُسمح لهم بتناول العلكة”.
وفي وقت لاحق، أدى انقطاع الطمث إلى تكثيف آثار الاضطراب، مما تسبب في أن تكون ردود أفعالها تجاه الأصوات الشائعة أكثر شدة.
“لقد أصبحت أكثر حساسية”، كما تقول جيلبرت. “ومع تسرب هرمون الإستروجين، تسلل الغضب إلى داخلي وبدأ يؤثر علي حقًا على أساس يومي مع أحبائي”.
ولم يكن من الممكن علاجها من هذه الحالة إلا مؤخرًا عندما اكتشفت مركز ديوك لمرض كره الأصوات.
تقول جيلبرت، التي شاركت مقطع فيديو عن تجربتها على موقع المركز الإلكتروني: “لقد كتبت بشكل عشوائي وقلت، ‘أحتاج إلى المساعدة. من فضلك ساعدني’”.
“إنها قضية عاطفية. إنها تتعلق بالتنظيم الذاتي والتحكم في النفس”، كما قالت جيلبرت. “أدركت أنني أستطيع التغلب على هذه الموجات، لكنها لن تختفي. فهي لن تختفي أبدًا. ولكن الآن لدي كل هذه الأدوات التي تمكنني من الشعور براحة أكبر وأقل انفعالًا. لقد جعلتني أشعر بالسيطرة”.
بعد أن علمت أن العلاج السلوكي المعرفي كان علاجًا فعالًا لمرض كراهية الأصوات، خضعت لـ 16 أسبوعًا من العلاج السلوكي المعرفي المكثف.
[ad_2]
المصدر