[ad_1]
مع ارتفاع درجات الحرارة العالمية، تشهد البلدان زيادة في الوفيات المرتبطة بالحرارة. تحدثت يورونيوز هيلث إلى أحد الخبراء لمعرفة كيفية تجنب التعرض للخطر.
إعلان
مع ارتفاع درجات الحرارة العالمية، تشهد العديد من البلدان في جميع أنحاء العالم حرارة شديدة مما أدى إلى زيادة الوفيات المرتبطة بالحرارة.
وفي السعودية، أُعلن أن أكثر من 1300 شخص لقوا حتفهم أثناء أداء فريضة الحج هذا الشهر.
ووقعت العديد من حالات الوفاة نتيجة الإجهاد الحراري، حيث وصلت درجات الحرارة في مكة المكرمة، المدينة التي تقام فيها مناسك الحج، إلى 50 درجة مئوية.
ولوحظ نمط مماثل في أوروبا، حيث تدق العديد من البلدان ناقوس الخطر بشأن موجات الحر القادمة وتنصح الناس باتخاذ الاحتياطات اللازمة، حيث سجل بعضها بالفعل وفيات بسبب ارتفاع درجات الحرارة.
في اليونان، على سبيل المثال، تم العثور على ثلاثة سياح موتى خلال أسبوع وصلت فيه درجات الحرارة إلى 43 درجة مئوية.
ولمعالجة هذه المشكلة، تتسابق العديد من البلدان في أوروبا، وخاصة تلك الأكثر عرضة لخطر موجات الحر، لتنفيذ خطط الطوارئ.
وهذا ليس حدثاً جديداً بالنسبة للقارة، حيث سجلت أعداد كبيرة من الوفيات المرتبطة بالحرارة في السنوات الأخيرة، وخاصة خلال فصل الصيف.
أظهرت الأبحاث التي أجريت العام الماضي أن ما يقدر بنحو 61672 شخصًا في أوروبا ماتوا لأسباب مرتبطة بالحرارة بين مايو وسبتمبر في عام 2022 وحده.
كيف يمكن للحرارة أن تقتلك
قام كاميلو مورا، وهو عالم مناخ وأستاذ بجامعة هاواي، بدراسة كيف يمكن للحرارة أن تصبح قاتلة.
في ورقة بحثية شارك في تأليفها، حدد مورا 27 طريقة مختلفة يمكن أن يموت بها الناس من الحرارة الشديدة، وكلها تعتمد على العضو الذي يفشل أولاً.
ويوضح مورا أنه عند التعرض لدرجات حرارة عالية، فإن استجابة الجسم الأولى هي التعرق.
وقال مورا ليورونيوز هيلث: “إن الآلية التي يخرج بها الجسم من تلك الحرارة هي عن طريق تبخر العرق. ولكي يحدث ذلك، يجب أن تكون درجة الحرارة في الهواء الخارجي أقل من درجة حرارة الجسم”.
وأضاف “في أي وقت تكون فيه درجة الحرارة الخارجية هي نفسها أو أعلى، فإن درجة الحرارة التي يولدها الجسم لا تستطيع الخروج من الجسم، وهذا يخلق حالة تسمى انخفاض حرارة الجسم، وهي في الأساس عدم قدرة الجسم على إطلاق الحرارة التي يولدها”.
عندما لا يتمكن الجسم من تبريد نفسه، فإنه يتفاعل عن طريق إدارة تدفق الدم لإعطاء الأولوية لتنظيم درجة حرارة الجسم، وهي الآلية التي قد تسبب الموت في بعض الحالات.
وقال مورا “الأولوية هي تبريد الجسم، وللقيام بذلك، يتم أخذ كل الدم من الجسم وإرساله إلى الجلد بحيث يمكن للدم من خلال تبخر العرق أن يعود باردًا”.
في بعض الأحيان، قد يؤدي هذا الإجراء المتمثل في تحويل الدم إلى الجلد إلى الضغط على القلب الذي يبدأ في ضخ الدم بشكل أسرع لتنظيم ضغط الدم، مما يؤدي في النهاية إلى حدوث نوبة قلبية.
وفي أحيان أخرى، قد تؤدي نفس الآلية أيضًا إلى فشل الأعضاء.
على سبيل المثال، في درجات الحرارة المرتفعة جدًا، يعطي الدماغ الأولوية لتدفق الدم إلى الوظائف الأساسية ويقلله إلى الأعضاء الأقل أهمية مثل المعدة.
إعلان
يمكن أن يؤدي هذا إلى إتلاف بطانة الأمعاء، مما يسمح لمحتويات الأمعاء بالدخول إلى مجرى الدم مما يسبب العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
“تبدأ الخلايا البيضاء في الهجوم على هذا الدم، كآلية دفاعية، مما يؤدي إلى حدوث تخثر. ثم ينتقل هذا التخثر إلى الكلى، مما يؤدي إلى انسدادها، وإذا كانت الكلى لديك معيبة، فقد يكون هذا سبباً في وفاتك”، كما أوضح مورا.
ويضيف أنه في بعض الأحيان يمكن أن تصل التخثرات أو تجلط الدم إلى المخ أيضًا وتتسبب في حدوث مشاكل تهدد الحياة هناك أيضًا.
من هم الأكثر عرضة للوفاة بسبب الحرارة؟
وقال مورا: “هناك مجموعتان من الأشخاص يتأثرون بشدة بهذا الأمر؛ إحداهما أشخاص كبار السن”.
وأضاف أن “السبب في ذلك هو أن جلدهم يكون قد تعرض للتلف بالفعل نتيجة لسنوات من الاستخدام، وبالتالي فهو غير فعال في تنظيم درجة الحرارة”.
إعلان
ويوضح مورا كذلك أن الأطفال الصغار معرضون أيضًا لخطر كبير لأن أجسامهم ترتفع حرارتها بشكل أسرع من البالغين.
علاوة على ذلك، قد يعاني الأشخاص المصابون بالسمنة من مشاكل في تبديد الحرارة، مما يجعلهم أيضًا أكثر عرضة للحرارة.
ووفقا لمورا، فإن الأفراد الذين يستخدمون مواد قد تضعف قدرة الدماغ على التعرف على درجات الحرارة المرتفعة والاستجابة لها، مثل المخدرات أو الكحول، معرضون للخطر أيضا.
وقال مورا: “من خلال التعرض لهذه الأدوية، يفشل الدماغ في فهم أنك تتعرض ويتوقف عن تفعيل الآلية التي يمكنك من خلالها أن تبرد بالفعل”.
الأعراض والاحتياطات
عندما يتعلق الأمر بمنع الوفاة بسبب الحرارة، فإن الاحتياط خير من العلاج، والتعرف على أعراض الأمراض المرتبطة بالحرارة في وقت مبكر يمكن أن ينقذ الأرواح.
إعلان
وبحسب مورا، فإن بعض هذه الأعراض تشمل التعرق، وهو أول استجابة للجسم للتعرض للحرارة، وزيادة معدل ضربات القلب، إلى جانب الشعور بالدوخة وفقدان الوعي.
لتقليل خطر الوفاة بسبب الحرارة، فإن الاستراتيجية الرئيسية هي تجنب التعرض للحراره والبقاء في الداخل قدر الإمكان.
تشمل الطرق الأخرى لتجنب ضربة الشمس الحفاظ على رطوبة الجسم، وارتداء ملابس فضفاضة ذات ألوان فاتحة، وتجنب الشمس أثناء درجات الحرارة القصوى، وكذلك تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة والإفراط في شرب الكحول.
ويرى مورا أن التخطيط الحضري مفيد بشكل خاص على المدى الطويل، وخاصة زراعة المزيد من الأشجار في المدن، وهو ما يمكن أن يساعد في تبريد المناطق الحضرية وتقليل الحمل الحراري الإجمالي على السكان.
[ad_2]
المصدر