[ad_1]
دعمكم يساعدنا على رواية القصة
من الحقوق الإنجابية إلى تغير المناخ إلى شركات التكنولوجيا الكبرى، تتواجد صحيفة The Independent على أرض الواقع أثناء تطور القصة. سواء أكان الأمر يتعلق بالتحقيق في الشؤون المالية للجنة العمل السياسي المؤيدة لترامب التابعة لإيلون ماسك أو إنتاج أحدث فيلم وثائقي لدينا بعنوان “الكلمة”، والذي يسلط الضوء على النساء الأمريكيات اللاتي يناضلن من أجل الحقوق الإنجابية، فإننا نعلم مدى أهمية تحليل الحقائق من المراسلة.
وفي مثل هذه اللحظة الحرجة من تاريخ الولايات المتحدة، نحتاج إلى مراسلين على الأرض. تبرعك يسمح لنا بمواصلة إرسال الصحفيين للتحدث إلى جانبي القصة.
تحظى صحيفة “إندبندنت” بثقة الأميركيين عبر الطيف السياسي بأكمله. وعلى عكس العديد من المنافذ الإخبارية الأخرى عالية الجودة، فإننا نختار عدم استبعاد الأمريكيين من تقاريرنا وتحليلاتنا من خلال نظام حظر الاشتراك غير المدفوع. نحن نؤمن بأن الصحافة الجيدة يجب أن تكون متاحة للجميع، وأن يدفع ثمنها أولئك الذين يستطيعون تحمل تكاليفها.
دعمكم يصنع الفارق. أغلق اقرأ المزيد
يعد A Quiet Place واحدًا من أكبر امتيازات الرعب على الإطلاق. لكن في بعض الأحيان أتساءل ما إذا كانت الأفلام – التي تعتمد على فرضية مفادها أن البشر يتقاسمون الكوكب مع حيوانات مفترسة قاتلة لا تستطيع الرؤية، ولكنها تتمتع بسمع حاد يلتقط أقل صوت – ليست مرعبة فحسب بالنسبة للوحوش الكابوسية. ولعل الخوف الأساسي الحقيقي، في عام 2024، يكمن في فكرة الاضطرار إلى تحمل الصمت لفترة طويلة من الزمن.
لقد أصبحنا حذرين للغاية من هذه الممارسة، ولم نعتد عليها، لدرجة أنني عندما أخبر أصدقائي أنني سأستغل بعض الإجازة السنوية للذهاب في خلوة صامتة، تتراوح ردود الفعل من الارتباك إلى الرهبة إلى الرعب المدقع. في الواقع، الرد الأكثر شيوعًا هو شيء على غرار “رائع، هذا يبدو رائعًا! أتمنى أن أفعل ذلك.”
“حسنًا، يمكنك ذلك،” سأجيب بشكل مشجع. لكنهم كانوا يبتسمون بعصبية، ويهزون رؤوسهم بأسف؛ “أوه لا، ليس أنا. سأجد الأمر صعبًا للغاية. كل هذا الوقت وحدك مع أفكارك…”
لست متأكدًا بالضبط متى أصبحنا خائفين للغاية مما يدور في رؤوسنا وقلوبنا وأرواحنا – مهما كنت تريد وصفه. لكن الصعود المتفشي لوسائل التواصل الاجتماعي وما أسميه “صناعة التشتيت” أدى، في اعتقادي، إلى تفاقم ميلنا إلى تجنب الانخراط في أي نوع من الاستبطان إلى درجة مثيرة للقلق. ووفقا لأحد الاستطلاعات التي أجريت عام 2024، يشعر ما يقرب من نصف المراهقين بالإدمان على وسائل التواصل الاجتماعي، في حين وجدت دراسة أخرى أن أكثر من الثلث (34%) من الشباب يشعرون بأنهم “محاصرون” بها. إن الضجيج الرقمي الذي نسبح فيه جميعا الآن لا هوادة فيه؛ عند الاستيقاظ، أول شيء يفعله معظم الأشخاص الذين أعرفهم (بما فيهم أنا) هو الوصول إلى هواتفهم. نحن ننتقل، ونحب، ونستهلك باستمرار.
وبالتالي، من المهم أكثر من أي وقت مضى أن نمنح أدمغتنا المفرطة المساحة والهدوء للتنفس والتوقف والمعالجة. ومع ذلك، فإن السبب الدقيق الذي يجعلنا بحاجة إلى قطع الاتصال بشدة قد حول فكرة القيام بذلك إلى مصدر للفزع العميق.
أشعر بأنني محظوظ لأنني، كمسيحي، قمت ببناء ممارسة الصمت والعزلة في حياتي على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية أو نحو ذلك. الأمر ليس وفقًا لجدول زمني أو أي شيء، ولكن بضع مرات في السنة ينكسر شيء بداخلي، فجأة أصرخ في يأس أنني بحاجة إلى الخروج، وأخذ نفسي بعيدًا وإيقاف كل الثرثرة التي لا تنتهي. لكنني لاحظت أن الأمر أصبح أكثر صعوبة، وليس أسهل، على مر السنين؛ لقد لاحظت الطريقة التي سيطر بها جهازي خلسة على حياتي بأكملها وعبث بكيمياء عقلي بطرق ما زلت لا أفهمها تمامًا ولكني أصبحت أكرهها.
حملت هذه المحاولة الأخيرة تيارًا إضافيًا من الإلحاح، بعد أشهر بدت فيها كل ثانية من يومي مخصصة للشاشات. العمل على جهاز كمبيوتر محمول، والتحويل إلى Netflix في الساعة الخامسة مساءً الثانية أثناء التمرير في نفس الوقت، والانخراط في حلقة لا نهاية لها من الرد على الرسائل وتسجيل الملاحظات الصوتية والاستماع إلى الموسيقى أثناء المشي.
فتح الصورة في المعرض
“مكان هادئ” يمكن أن يقدم بعض الدروس الجيدة لنا جميعًا (Paramount Pictures)
وحتى في أقل لحظات التوقف عن العمل، أثناء انتظاري للحافلة أو ركوب السلم الكهربائي، أجد نفسي غير قادر على منع يد ضالة من الانزلاق إلى جيبي لإخراج هاتفي الذكي. كنت أقرأ المنشور تلو الآخر الذي لا معنى له، وأشاهد الفيديو تلو الآخر الذي لا معنى له، قبل أن يكون لدى أفكاري الوقت الكافي للظهور على السطح والتعريف عن نفسها. كان ذهني دائمًا يشعر بالطنين والأسلاك و… الحكة بطريقة ما.
على الرغم من أنني أسميته “ملاذًا صامتًا” للآخرين، إلا أنه لم يكن شيئًا منظمًا في حد ذاته، المزيد من الأعمال اليدوية – لقد وجدت ديرًا من القرون الوسطى في كينت، وحجزت غرفة أساسية ولكن مريحة تمامًا في الموقع لمدة ليلتين، وتعهدت بذلك فقط. التحدث عند الضرورة القصوى لطلب وجبة الإفطار وما شابه ذلك، ووضع هاتفي على وضع الطائرة. بدا هذا الفعل الأخير تحديًا مثيرًا للقلق. استغرق الأمر 48 ساعة فقط، دون أي وقت على الإطلاق، لكن رحلة القطار انقضت في دوامة من مراسلة مجموعات الواتساب المختلفة – “لا تقلق إذا لم أرد، لقد ذهبت للتراجع!” – الرد على رسائل البريد الإلكتروني مقدمًا، ونشر قصة على Instagram “للاحتياط فقط” لإعلام الأشخاص بأنني سأكون غير متصل بالإنترنت. في الساعات القليلة الأولى، كان مستوى منخفض من الذعر يسري في عروقي. ماذا لو ظهر استعلام عمل عاجل؟ ماذا لو حدث شيء لأمي؟ ماذا لو احتاج شخص ما، أي شخص، إلى الإمساك بي في هذه اللحظة؟ بالتأكيد كان قطع الاتصال أمرًا غير مسؤول؟
كل هذا القلق، لمدة أقل من يومين كاملين “خارج الشبكة”. تحت القلق كان يكمن إحراج خفيف من اتكالي العاجز واليائس.
لم يكن هناك أي معرفة إذا كنت سأكون وحدي، لكنني وصلت لأجد نفسي الضيف الوحيد في المكان بأكمله: أنا فقط أتنقل بين الكنائس والحدائق الجميلة التي تعود إلى القرن الخامس عشر في مساحة 40 فدانًا من الأراضي؛ التهرب من المطر؛ يحدق بحزن في نهر ميدواي. وأتساءل كيف سأملأ الساعات التي لا نهاية لها حتى وقت النوم. وبدون تشتيت الانتباه، يتوسع الوقت بطرق جديدة تمامًا – ربما يكون هذا دليلًا إضافيًا على نظرية النسبية لأينشتاين (“ضع يدك على موقد ساخن لمدة دقيقة، وستبدو وكأنها ساعة. اجلس مع فتاة جميلة لمدة ساعة، و يبدو الأمر وكأنه دقيقة واحدة،” كما قال في عبارته الشهيرة.
إن الضجيج الرقمي الذي نسبح فيه جميعا الآن لا هوادة فيه
وأهم نصيحتي في مثل هذه الظروف هي تنفيذ هيكل إذا شعرت بالخوف – وهو ما يفعله أغلبنا حتماً. “اقرأ، 9-10 صباحًا؛ التأمل، 10-11 صباحًا؛ “استراحة لتناول القهوة!، 11-11.15 صباحًا” هو جزء من قائمة المهام غير المحفزة للغاية. بالطبع، نظرًا لكوني ذو ميول روحية، فقد تم تخصيص الكثير من فتحاتي لـ “الصلاة” بأشكال مختلفة. لكن في الواقع، ليس عليك أن تكون متدينًا – فهذه الكلمة يمكن أن تكون ببساطة “فكر”. أو “اصمتوا وانظروا ماذا سيحدث”. الرعب الأولي الذي يضربني – ماذا سأفعل؟ ماذا لو شعرت بالملل من كل الأهوال؟ – يتبدد بسرعة إلى حد ما بمجرد أن تغوص فيه وتقبل كل ما يأتي.
بدون ضجيج، يمكنك أخيرًا الاستماع إلى نفسك: ذلك الصوت المدفون عميقًا، ذلك الصوت الذي ربما لم تتمكن من سماعه لفترة طويلة لأن كل شيء آخر قد تم رفعه إلى مستويات عالية تصم الآذان. في بعض الأوقات، وجدت نفسي أبكي دون سبب حقيقي على الإطلاق – معبرًا، على ما أعتقد، عن الألم الذي لم أكن أعلم بوجوده. الألم الذي لم أعلمه بنفسي كان موجودًا.
بعد تلك الساعات القليلة الأولى من الوصول إلى هاتفي دون جدوى مثل التشنج العصبي (أجبرت نفسي على إخفاءه في الدرج في النهاية)، استرخيت أخيرًا واستسلمت فقط. زفر عقلي. توقف ذهني عن الحكة. أدركت أن الاحتمال الذي أصبحنا جميعا نخاف منه ــ الملل على وجه التحديد ــ ليس مخيفا على الإطلاق. إنه ببساطة يفسح المجال لما هو موجود حقًا في قلوبنا ليخرج بخجل من الأعماق، ويغمض في النور.
فتح الصورة في المعرض
ليس من الضروري أن يكون الملل مخيفا (غيتي)
قد تكون هذه الأشياء صعبة في بعض الأحيان، أو تواجهك، أو غير مريحة – ولكن هناك الكثير من الراحة والراحة في السماح لنفسك بالتواصل مع ذاتك التي تكمن في سبات عميق تحت كل الهراء اليومي والانفعال الذي لا ينتهي.
وعلى الرغم من مرور 48 ساعة فقط، إلا أن التأثير كان عميقًا. كل هذا التهيج والانقسام تم استبداله بأرضية عميقة الجذور. شعرت المرأة المنهكة والمضطربة والمزججة التي تسللت إلى هذا المكان المقدس قبل يومين وكأنها غريبة.
عدت إلى المحطة في صمت. انتظرت على المنصة في صمت. تعجبت من زرقة السماء الواضحة في صمت. وأخشى الآن، بدلاً من هذا الصمت، ما الذي سيحل محله. أخشى اللحظة التي سأضطر فيها إلى إيقاف تشغيل وضع الطائرة؛ شاهد الشاشة تضيء مثل شجرة عيد الميلاد مع تدفق تسونامي من الرسائل والإشعارات؛ وأشعر بنفسي منجذبًا مرة أخرى إلى ضجيج الحياة الرقمي المتواصل في عام 2024. ومقارنة بكل ذلك، فإن A Quiet Place لا يبدو مرعبًا جدًا على كل حال…
[ad_2]
المصدر