[ad_1]
دعم حقيقي
الصحافة المستقلة
مهمتنا هي تقديم تقارير غير متحيزة ومبنية على الحقائق والتي تحمل السلطة للمساءلة وتكشف الحقيقة.
سواء كان 5 دولارات أو 50 دولارًا، فإن كل مساهمة لها قيمتها.
ادعمونا لتقديم صحافة بدون أجندة.
اكتشف المزيد
كان المؤثرون على TikTok يلقون باللوم على “وجه الكورتيزول” في انتفاخ الوجه.
في مقطع فيديو حديث على تيك توك، أوضحت ماندانا زارغامي، المؤثرة في مجال العافية، للمشاهدين أنهم ليسوا “قبيحين”، لكن وجوههم منتفخة بسبب ارتفاع مستويات الكورتيزول، وهو “هرمون التوتر” المعروف بتنظيم استجابة الجسم للتهديدات المتصورة، سواء كانت خطرًا حقيقيًا أو، في عصرنا الحديث، ضغوطًا من المكتب. ينظم الكورتيزول عادةً الجلوكوز والتمثيل الغذائي وضغط الدم.
بدأت رحلة زارغامي في استعادة عافيتها الهرمونية بعد زيارة الطبيب في عام 2020، حيث أخبرها طبيبها في ذلك الوقت أن الإجهاد هو السبب وراء انتفاخ وجهها وبطنها بشكل واضح. ثم تحفزت على إيجاد أدوات لمساعدتها في مكافحة إجهادها. ومن خلال التجربة والخطأ، وجدت أن تغييرات نمط الحياة بما في ذلك شرب خل التفاح المخفف في الصباح والشاي الأخضر طوال بقية يومها. جسديًا، توقفت عن رفع الأثقال ومارست المزيد من التمارين منخفضة التأثير مثل اليوجا.
وتنسب المؤثرة هذه التغييرات إلى تقليل مستويات الكورتيزول لديها، وكذلك التورم في وجهها.
“لقد أجريت الكثير من الأبحاث حول كيفية إصلاح هذا بشكل طبيعي”، قالت للمشاهدين، مدعية أن “وجه الكورتيزول” يمكن معالجته بشكل شامل دون أدوية أو منتجات باهظة الثمن. وبينما كانت تقدم النصائح وتروج لـ “شاي التوازن الهرموني” – الذي تبيعه من متجرها – لمكافحة “وجه الكورتيزول”، قام المزيد من المؤثرين ومنشئي المحتوى مثلها بدفع الرواية بأن الإجهاد يسبب وجهًا أكثر تقريبًا. ادعى البعض أنه بعد تجربة أنظمة غذائية أو شاي صديق للهرمونات مثل الذي تبيعه زارغامي، فقد حققوا فكًا أنحف ووجوهًا ممشوقة.
ومع ذلك، أشارت الدكتورة كريستينا بسوماداكيس – وهي طبيبة أمراض جلدية مقيمة في لندن – إلى أن هذه المحاولة “لإضفاء طابع طبي” على الوجه الدائري قد تكون مؤشرا على محاولة ممارسة السيطرة عندما لا يملك الناس أي سيطرة.
“أعتقد أن اتجاه “وجه الكورتيزول” يحاول تفسير مشكلة تجميلية متصورة، مثل الوجه الدائري، ومحاولة إضفاء طابع طبي عليها، حتى تتمكن من السيطرة على إصلاحها”، كما أوضح الدكتور بسوماداكيس لصحيفة نيويورك تايمز. “كل الأعراض التي يصفها الناس، يمكنني تفسيرها طبيًا من خلال مجموعة من العوامل – بدلاً من عامل واحد فقط”.
لقد تم تحديد الكورتيزول على الإنترنت باعتباره السبب وراء التعب وانتفاخ البطن. قد يرتفع الكورتيزول بشكل مؤقت استجابة ليس فقط للتوتر ولكن أيضًا لقلة النوم وكذلك استهلاك الكحول أو الأطعمة الغنية بالملح والسكر. ومع ذلك، نظرًا لتقلب مستويات الكورتيزول بانتظام، فإن الجسم يحافظ عادةً على مستوياته تحت السيطرة.
قد ينشر أولئك الذين ينشرون تحولات “الوجه الكورتيزولي” معلومات مضللة حول كيفية تحقيقهم لمظهرهم الأكثر رشاقة. وأوضح الدكتور بسوماداكيس أن غالبية التحولات التي تمت مشاركتها قد تشير بدلاً من ذلك إلى فقدان الوزن أو اكتسابه أو الهجرة الطبيعية لوسادات الدهون في الوجه.
من خلال سلسلة من فحوصات الدم، يمكن للأطباء أيضًا تحديد ما إذا كان المريض يعاني من مستويات مرتفعة بشكل غير طبيعي من الكورتيزول أم لا، مقارنة بمستويات مرتفعة قليلاً من الكورتيزول. هناك حالة خطيرة واحدة مع أعراض تورم الوجه تسمى متلازمة كوشينغ، حيث ينتج الجسم الكثير من الكورتيزول. ومع ذلك، فإن متلازمة كوشينغ نادرة وعادة ما تكون ناجمة عن تناول أدوية الستيرويد لعلاج حالة أخرى بدلاً من الإجهاد اليومي البسيط.
[ad_2]
المصدر