[ad_1]
في صباح اليوم السابق لوفاة كيث تيتموس فجأة بعد جلسة تدريبية مع فريق مانلي سي إيجلز، بدا “بخير” و”طبيعي”، وفقًا لزملائه في الفريق.
كان نجم NRL الصاعد شابًا، لائقًا وبصحة جيدة، في حين أن درجة الحرارة في الخارج لم تصل أبدًا إلى أكثر من 25 درجة مئوية.
ولكن بعد انتهاء التدريب في نوفمبر 2020، انهار الشاب البالغ من العمر 20 عامًا، وأصيب بنوبة صرع، ثم توفي بنوبة قلبية في أحد مستشفيات سيدني بعد ساعات قليلة.
وكشف تحقيق شرعي في وفاة السيد تيتموس أنه توفي بسبب ضربة شمس مجهدة (EHS).
ويقول الخبراء إن هذا المرض يمكن أن يؤثر على الشباب الأستراليين الأصحاء، وأن حدوثه “يتم الاستهانة به بشكل كبير”.
ما هي ضربة الشمس الجهدية؟
تحدث EHS عندما يتم دفع جسم الشخص بقوة شديدة أثناء ممارسة الرياضة في الطقس الدافئ أو الحار، مما يؤدي إلى رفع درجة حرارته الداخلية إلى مستوى خطير.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسارع معدل ضربات القلب، وفرط التنفس، والقيء، والنوبات، والإغماء، وفي بعض الحالات، الموت.
يقول خبير سياسة الحرارة الرياضية صامويل تشالمرز إن ضربة الشمس الجهدية أكثر شيوعًا مما يدركه الناس.
في الولايات المتحدة، تعد البيئة والصحة والسلامة السبب الرئيسي الثالث للوفاة بين الرياضيين أثناء النشاط البدني.
وفقًا لمكتب الإحصاءات الأسترالي، كانت الحرارة عاملاً مساهمًا في دخول 579 شخصًا إلى المستشفى و22 حالة وفاة في عام 2022.
وقال صامويل تشالمرز، الخبير في سياسة الحرارة الرياضية بجامعة جنوب أستراليا، إن البيئة والصحة والسلامة أكثر شيوعًا في أستراليا مما تشير إليه الإحصائيات.
وقال الدكتور تشالمرز: “عندما يموت الناس… تاريخياً، لم تكن الأمراض الناجمة عن الحرارة هي ما يتم تسجيله دائماً”.
“يمكن أن يؤدي مرض الحرارة إلى عدد من المشكلات الأخرى وفشل الأعضاء، والتي قد تكون في النهاية هي تلك التي تم تصنيفها كسبب للوفاة، على الرغم من أنها ربما لم تحدث إذا لم يحدث مرض الحرارة.”
كيث تيتموس يلعب لفريق مانلي سي إيجلز تحت 20 عامًا في عام 2017. (Twitter: Manly Warringah Sea Eagles)
وقالت لورين فورتنغتون، خبيرة وبائيات الإصابات والطب الرياضي في جامعة إديث كوان، إن الإحصائيات قللت أيضًا من عدد الأشخاص الذين دخلوا المستشفى بسبب EHS.
وقال الدكتور فورتنغتون: “في المستشفى أو في حالات الطوارئ، من الصعب التقاطها وترميزها بشكل صحيح”.
“يتم ترميز بيانات الإصابة لنشاط ما، ولكن بيانات المرض ليست كذلك.
“حالات الحرارة هذه تقع بين السطور.
“إذا حضر شخص نشط إلى (المستشفى) فقد يعاني من الجفاف أو التشنجات أو الغثيان… ويتم وضعه جانبًا باعتباره فيروسًا أو مجرد مجهود زائد.”
كيف تختلف عن ضربة الشمس الكلاسيكية؟
يتم تحفيز EHS عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، بينما تحدث ضربة الشمس الكلاسيكية في المقام الأول بسبب الطقس الحار، وفقًا لأولي جاي من مختبر بيئة العمل الحرارية بجامعة سيدني.
وقال البروفيسور جاي: “ضربة الشمس الكلاسيكية التي نراها غالبًا لدى كبار السن الذين يعانون من ضعف التنظيم الحراري، يتعرضون للحرارة الشديدة أو الرطوبة الشديدة أثناء موجات الحرارة ولا تستطيع أجسادهم التأقلم”.
“في حين أن ضربة الشمس الناتجة عن الإجهاد… فإن الحافز هو الكمية الهائلة من الحرارة التي تتولد داخل الجسم نتيجة للجهد البدني.”
وقال البروفيسور جاي إن متلازمة فرط الحساسية البيئية غالبا ما تحدث لدى “الأفراد النشطين بدنيا، واللياقة البدنية، والأصحاء”.
في حين أن الطقس الحار يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالبيئة والصحة والسلامة، إلا أن درجات الحرارة لا تحتاج إلى أن تكون مرتفعة بشكل خاص حتى تحدث.
تقول خبيرة الطب الرياضي والإصابات، لورين فورتنغتون، إن بيانات المستشفى المتعلقة بحالات الإصابة بضربات الشمس الناتجة عن الإجهاد ليست دقيقة. (زودت)
كانت درجة الحرارة بين 21-25 درجة مئوية فقط خارج اليوم الذي توفي فيه السيد تيتموس.
EHS هو الشكل الأكثر خطورة من أمراض الحرارة الجهدية.
غالبًا ما يمكن علاج الأمراض المرتبطة بالحرارة عن طريق إعطاء شخص ما مشروبًا باردًا، وغمره في الماء المثلج، ونقله إلى مكان أكثر برودة.
ومع ذلك، إذا تطور الأمر إلى ضربة شمس، فستكون هناك حاجة إلى رعاية طبية طارئة.
وقال البروفيسور جاي: “بمجرد أن تصل درجة حرارة جسمك إلى ما فوق 40-41 درجة مئوية، يصبح الحاجز البطاني للأمعاء متسربًا تمامًا ويبدأ في أن يصبح نفاذيًا”.
“الأشياء التي تبقى عادة بأمان داخل أمعائك مثل السموم الداخلية، تبدأ في التسرب.
“يمكن أن تدخل الدورة الدموية، ومن ثم تطلق سلسلة من التأثيرات… تخثر الدم في جميع أنحاء الجسم، وفشل العديد من الأعضاء، وفي النهاية الموت.”
يقول الخبراء إن الناس بحاجة إلى توخي الحذر عند الإفراط في إجهاد أنفسهم أثناء أنشطة مثل المشي لمسافات طويلة في يوم حار. (ABC News: Rachel Clayton)
هل يتم بذل ما يكفي لمنع الوفيات؟
يعتقد الدكتور تشالمرز والدكتور فورتنغتون والبروفيسور جاي أن معظم المنظمات الرياضية الأسترالية تقوم بعمل جيد جدًا في اعتماد سياسات الحرارة المبنية على الأبحاث لمنع البيئة والصحة والسلامة لدى الرياضيين.
لكن ليس فقط الرياضيون النخبة هم المعرضون للخطر.
وجدت دراسة أجريت عام 2021 برئاسة الدكتور فورتنغتون أن غالبية الوفيات الناجمة عن البيئة والصحة والسلامة في أستراليا حدثت أثناء الترفيه في الهواء الطلق، وليس أثناء ممارسة الرياضة المنظمة.
وقال الدكتور فورتنغتون: “إن الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 15 إلى 45 عاماً الذين يخرجون للتنزه أو ركوب الدراجات النارية يشكلون خطراً كبيراً”.
“قد لا يخبرون أحداً، أو قد يقللون من شأن المخاطر، أو قد يبالغون في تقدير قدرتهم. والناس لا يدركون أن الحرارة يمكن أن تقتل”.
ويعتقد الدكتور فورتنغتون أنه كان من الممكن تجنب بعض هذه الوفيات إذا نظر المجتمع إلى البيئة والصحة والسلامة على أنها تهديد أكثر خطورة.
وقالت: “إذا كان يومًا حارًا وخططت للخروج لركوب الدراجات، أو المشي في الأدغال، أو المشي لمسافات طويلة، وما إلى ذلك، فقد ترغب في إعادة النظر في خططك”.
ومع استمرار تغير المناخ في رفع درجات الحرارة، يقول الدكتور تشالمرز إنه من الضروري لجميع المنظمات الرياضية – سواء الهواة أو النخبة – أن تتبنى سياسات حرارية قوية.
وقال: “نحن بحاجة إلى إشراك الجميع لأنه مع ظاهرة الاحتباس الحراري وفصول الصيف الأكثر حرارة، ستصبح هذه القضية أكثر وضوحا”.
“لا ينبغي أن يكون هناك تركيز على “متى نلغي” فقط؟”
“هناك أشياء مثل مناشف الثلج الباردة التي يتم لفها على أعناق وأفخاذ اللاعبين… باستخدام المراوح، والمزيد من استهلاك الماء البارد، وسترات التبريد.”
[ad_2]
المصدر