[ad_1]
كلما رأيت شخصًا يبدو أنه يجمع حياته معًا ، فإنهم عادة ما يفعلون ثلاثة أشياء: فهي تتفق مع نومهم (على الأرجح باستخدام متتبع النوم للمساعدة) ، ولديهم غرض معين ذاتيًا ، ولديهم روتين صباح صحي (والذي ربما يتضمن شرب AG1 والتأمل).
على مدار السنوات الست الماضية ، دخلت بعمق في العافية وحاولت توهجًا ذا أبعاد هائلة. عند القيام بذلك ، لقد شفيت أمعائي ، وعكس عمري البيولوجي ، وقامت بتبديل شعري ، وأظافر ، وملحقات الرموش مع إصدارات قوية وصحية من الشيء الحقيقي ، وقد ركزت على القيام بالمزيد مما أحبه في الحياة. لقد عزز روتيني الصباحي حقًا انتصاراتي. أجسادنا تحب الاتساق ، وتتعتمد الصحة العقلية الجيدة على كوكتيل من الأمان واليقين والعادات الصحية.
جزء من روتيني الراسخ الآن يستلزم شرب الشوارد ، وهز البروتين ، ومسحوق الخضر. ولكن ، على الرغم من كونه المنتج الأكثر شعبية من نوعه ، إلا أنه محبوب من قبل أمثال Gwyneth Paltrow و Hugh Jackman و Cindy Crawford و Joe Rogan ، لم أفكر في تجربة مسحوق AG1 Greens. حتى الآن.
وعد AG1 بأن يكون ملحقًا متعدد الإمكانات مع الراحة. تقول العلامة التجارية إن إحدى الدعوى اليومية يمكن أن “تلغي الحاجة إلى العديد من المكملات الغذائية الأخرى مثل العديد من الفيتامينات المتعددة والمقاطع المتعددة ، والبكتيريا الجيدة ، والخضار ، ومساحيق الأطعمة الفائقة ، ومجمعات فيتامين ب ، وأقراص فيتامين C. إنه يدعم الهضم ، مما يعني أنه قد يستبدل أيضًا مساقط هضم أخرى.”
مسحوق Greens ليس بديلاً عن نظام غذائي متوازن ، ولكن يجب أن يساعد Onting Onting في ملء الفجوات إذا كان نظامك الغذائي يفتقر إلى بعض الفيتامينات أو المعادن أو المغذيات النباتية. يجب أن تحتوي على جرعات مناسبة من البروبيوتيك والإنزيمات والألياف لصحة الأمعاء وأن تكون خالية من العوامل المنتفخة غير الضرورية والحشو التي قد تزعج الميكروبيوم.
كثيرون ليسوا متاحين للبيولوجي بشكل خاص ، مما يعني أنها لا تمتصها الجسم بشكل جيد. يحتوي العديد منهم أيضًا على كميات أصغر من العناصر الغذائية الرئيسية ، والتي تكون أقل جودة بشكل عام. وتذوق الكثير أيضًا فظيعًا ولا تخلط هذا جيدًا بالماء.
في محاولة لمعرفة كيفية مقارنة AG1 مع الآخرين في السوق ، وإذا كان الأمر يستحق حقًا 100 دولار ، فقد قضيت شهرًا في وضعه في الاختبار.
كيف اختبرت عند الاختبار ، قمت بتبديل بروتوكول الملحق المعتاد لإصدار خلفي (Emilie Lavinia)
أخذت AG1 كل صباح لمدة شهر كامل. لقد قمت بخلطها بالماء وشربتها كجزء من روتين الصباح ، وتتبع مستويات الطاقة الخاصة بي ، ومدى سعادتي التي شعرت بها أمعائي خلال ذلك الوقت ، وبشرتي وشعري وصحة الأظافر.
لقد قارنت AG1 مع علامات تجارية أخرى للمسحوق Greens ، لقد جربت وتقييم العلامة التجارية استنادًا إلى ملف تعريف المكونات ، والتسعير ، والتعبئة والتغليف والتصميم ، ومدى الصيغة المخلوطة بالماء. فكرت في ما يلي عن كثب:
النكهة: مساحيق الخضر ليست أكثر الأشياء لذيذة للشرب – إنه مشروب صحي ، وليس كولا. لكنني فكرت في كيفية تذوقها وما إذا كانت صالحة للشرب. كما قارنت النكهة بالعلامات التجارية الرائدة الأخرى. الصيغة: لقد وجدت أن المساحيق يمكن أن يكون من الصعب خلطها بالماء ، وليس هناك ما هو أسوأ من مشروب متكتل. لذلك راقبت عن كثب مدى اختلاط الصيغة ومدى سهولة الوصول إلى الاتساق المثالي. المكونات: لقد درست قائمة المكونات ، وتحليل ما إذا كان هناك أي غموض بشأن ما يتم تضمينه. النتائج: طوال فترة الاختبار لمدة شهر ، فعلت الكثير من مشاهدة الجسم ، مع الإشارة إلى ما إذا كانت هناك أي تغييرات في بشرتي ومستويات الطاقة والمزاج. لماذا يمكنك الوثوق بالمراجعات الأمريكية
إميلي لافينيا هي محرر اللياقة البدنية والرفاهية. بعد أن أبلغت عن الصحة والعافية لأكثر من عقد من الزمان ، فهي تعرف الفرق بين ملحق الجودة والدوود. شهدت معرفتها بصحة الأمعاء والتغذية اختبارها وتقييم كل مسحوق رائد ، وهز ، والمكمل ، والوجود الفائق ، بمساعدة مجموعة من الخبراء المؤهلين من أطباء إلى أخصائيي التغذية.
[ad_2]
المصدر