[ad_1]
ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد
قال باحثون إن الأشخاص الذين تجاوزوا الثمانين من عمرهم يتمتعون بذاكرة حادة بشكل لا يصدق مماثلة للأشخاص الأصغر منهم بعقود.
وفقا لدراسة جديدة نشرت في مجلة علم الأعصاب، تشير أدمغة كبار السن إلى أن لديهم ضمور دماغي أقل مقارنة بالعديد من أقرانهم. تم إجراء البحث على 119 من الأشخاص الثمانينيين من إسبانيا، مع النظر على وجه التحديد إلى 64 من كبار السن و55 من كبار السن الذين يتمتعون بقدرات ذاكرة عادية بالنسبة لأعمارهم.
أكمل كل مشارك مجموعة متنوعة من الاختبارات التي تقيم ذاكرتهم ومهاراتهم الحركية واللفظية. كما خضعوا لفحوصات الدماغ وسحب الدم، وتم إعطاؤهم استبيانات لاستكمالها حول عاداتهم اليومية وأسلوب حياتهم.
أظهر كبار السن والمجموعة الضابطة علامات أقل لمرض الزهايمر في أدمغتهم، لكن كبار السن كان لديهم حجم أكبر في مناطق الدماغ المهمة للذاكرة.
أظهر الجزء الأمامي من الدماغ أيضًا اتصالاً أفضل بين المناطق التي تعتبر أساسية للتعرف المعرفي. وأشار الدكتور بريان سترينج – الباحث الرئيسي والأستاذ الذي يدرس علم الأعصاب السريري في جامعة البوليتكنيك في مدريد – إلى أنه على الرغم من وجود أوجه تشابه بين المجموعتين، إلا أن هناك اختلافات مذهلة.
وقال الدكتور سترينج لصحيفة نيويورك تايمز: “من خلال وجود مجموعتين لديهما مستويات منخفضة من علامات مرض الزهايمر، ولكنهما اختلافات معرفية مذهلة وفروقات مذهلة في أدمغتهما”. “ثم نحن نتحدث حقًا عن مقاومة التدهور المرتبط بالعمر.”
أظهرت دراسة منفصلة أجرتها جامعة نورث ويسترن والتي تدعم ادعاءات فرق الدكتور سترينج أن كبار السن يمتلكون أدمغة أكثر شبابًا من أقرانهم. وكانت أدمغتهم تشبه أدمغة الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 أو 60 عامًا، وليس أدمغة زملائهم في الثمانينات من العمر. وبعد التحقق من أدمغة كبار السن لبضع سنوات، وجد الباحثون أن أدمغتهم تتدهور بشكل أقل من الشخص العادي في نفس أعمارهم.
أشارت الدكتورة إميلي روجالسكي، الباحثة الرئيسية في دراسة نورث وسترن – أستاذة علم الأعصاب بجامعة شيكاغو – إلى أنه من السهل التعرف على كبار السن شخصيًا. قالت: “إنهم حقًا أشخاص نشيطين للغاية، كما ترون. متحمسون، على الكرة، كبار السن.
ويميل كبار السن إلى إظهار صحة بدنية أفضل، مع مستويات صحية لضغط الدم ومعدلات أيض أعلى. كما أنهم تفوقوا بمعدل أعلى عند استكمال اختبارات الحركة مقارنة بأقرانهم. كما أنهم يتمتعون بصحة نفسية أفضل بشكل ملحوظ.
وأضافت الدكتورة روجالسكي أن أحد الأنماط التي لاحظتها بين كبار السن هو أنهم يميلون إلى أن يكون لديهم إحساس قوي بالمجتمع بالإضافة إلى التفاخر بعلاقات اجتماعية صحية. ومع ذلك، أكد أعضاء فريقها أن هناك اختلافات في النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، وتعاطي المخدرات، وأكثر من ذلك، مما يتطلب المزيد من البحث.
وقالت تيسا هاريسون، الباحثة المساعدة من جامعة كاليفورنيا في بيركلي: “في عالم مثالي، ستكتشف أن جميع كبار السن، كما تعلمون، يأكلون ستة حبات من الطماطم كل يوم، وكان هذا هو المفتاح”. ومع ذلك، أشارت إلى أنه يجب أن يكون هناك “نوع من الاستعداد المحظوظ أو بعض آليات المقاومة في الدماغ على المستوى الجزيئي الذي لم نفهمه بعد”.
سواء أكان الأمر يتعلق بممارسة التمارين الرياضية بشكل أكبر أو أقل، أو تناول حمية البحر الأبيض المتوسط أو نظام كيتو الغذائي، لم يتمكن العلماء من فك الشفرة، لكنهم أصبحوا أقرب من أي وقت مضى.
[ad_2]
المصدر