[ad_1]
قالت مدربة الملاكمة نانسي تشين، ومقرها بروكلين، إن ساعتها الذكية Apple Watch كانت قادرة على التركيز على فعالية تدريباتها.
ولكن لم تدرك أن ساعتها أدركت أنها أدت إلى تفاقم بعض السلوكيات غير الصحية إلا بعد أن انكسرت ساعتها.
وقال تشين لقناة ABC News: “لقد عانيت بالفعل من اضطرابات الأكل، مثلما حدث في فترات متقطعة طوال فترة دراستي في الكلية”. “أدركت أنه بعد حوالي ثلاثة أشهر من عدم ارتداء (الساعة)، ساعدتني حقًا في التأكد من أنني كنت أتجاوز اضطراب الأكل الذي أعانيه”.
مدربة الملاكمة نانسي تشين تتحدث مع ABC News.
حروف أخبار
تجربة تشين ليست غير مألوفة بين مستخدمي تلك الأجهزة، وفقا لخبراء طبيين يشيرون إلى بعض السلبيات المحتملة التي يفرضها الاعتماد على الأجهزة والبيانات.
وقالت الدكتورة ريبيكا روبينز، أستاذ مساعد الطب في كلية الطب بجامعة هارفارد، لـ ABC News: “هناك عيب بالنسبة للبعض، ونحن نرى أن هذا أكثر شيوعًا لدى الأفراد الذين يسعون حقًا إلى الكمال في الكثير من جوانب حياتنا”.
قد يستفيد العديد من المستخدمين من معرفة مستويات لياقتهم البدنية وجودة نومهم ومقاييس الصحة العامة الأخرى.
في أغسطس 2021، قال كريستوفر أوكلي، الأستاذ بجامعة نورث كارولينا في آشفيل، إن القراءات من ساعته Apple Watch كانت قادرة على إقناع الأطباء المتشككين بأنه كان يعاني من نوبة قلبية على الرغم من أنه بدا أن قلبه قد هدأ بين وقت مغادرته. منزله ووصل إلى المستشفى، وفقًا لـ WLOS التابعة لـ ABC.
ولم تقدم شركة آبل تعليقًا لـ ABC News عندما سئلت عن أجهزتها.
وقال موقع الشركة على الإنترنت إن تطبيق Apple ECG لا يمكنه الكشف عن نوبة قلبية أو جلطات دموية أو سكتات دماغية أو أمراض قلبية أخرى، ويجب على المستخدمين استشارة خدمات الطوارئ أو أخصائي طبي إذا لم يكونوا على ما يرام.
وبينما قالت بعض شركات التكنولوجيا التي تقف وراء الأجهزة إن هدفها هو مساعدة مستخدميها في الحصول على أفضل المعلومات حول تمارينهم، قالت إنها تعمل على خلق توازن أفضل.
وقال شيلتون يوين، مدير الأبحاث في فيتبيت، لشبكة ABC News: “إن القدرة على رؤية ما يفعله جسمك وكيف تسير صحتك. أعتقد أن هذا أمر جيد فقط”.
قالت سارة مادوس من بروكلين لشبكة ABC News إنها بدأت لأول مرة في تتبع تدريباتها وصحتها باستخدام جهاز Fitbit.
وقالت: “لفترة من الوقت، جعلني ذلك أشعر بالنجاح لأنني كنت أتطلع إلى إحصائياتي الأسبوعية وكان الأمر مثل، انظر أنك سحقتها”.
سارة مادوس تتحدث مع ABC News.
حروف أخبار
طلبت لاحقًا من والديها الحصول على ساعة Apple Watch والتي تعترف الآن أنها أصبحت بمثابة “خنق” لها.
“سيكون مثل، “أوه، أنت لم تغلق حلقاتك اليوم.” “وأنا أقول ،” من الأفضل أن تسرع. آسف ، لا يستطيع الرجال الحضور إلى الحفلة ، ولا يمكنهم الذهاب لتناول العشاء “، قال مادوس.
وجدت دراسة أجريت عام 2017 على طلاب جامعيين ونشرت في المجلة الطبية “سلوكيات الأكل” أن استخدام جهاز تتبع اللياقة البدنية يرتبط بمعدل أعلى من أعراض اضطراب الأكل لدى البعض، لكنه لا يسبب بالضرورة هذه السلوكيات.
وفقاً للدراسات، فإن القلق بشأن الأجهزة القابلة للارتداء لا يقتصر على الطعام.
في إحدى دراسات الحالة، أصيبت امرأة تم تشخيص إصابتها بالرجفان الأذيني بالقلق الصحي بعد أن قامت بإجراء ما يقرب من 1000 تسجيل لتخطيط القلب من خلال ساعتها الذكية.
جهاز تعقب اللياقة البدنية Fitbit Charge 5 يعرض إحصائيات التمارين، لافاييت، كاليفورنيا، 4 يناير 2022.
جادو عبر غيتي إيماجز
“عندما يتم قصفك بكل هذه المعلومات المستمرة عن قلبك، ونومك، ووزنك، ومستوى لياقتك البدنية، وكل هذه الأشياء… أعتقد أن الكثير من الأوقات المتاعب تأتي من وضعنا الكثير من هذا الفهم أو توقع الفهم بشأن الفرد،” قال الدكتور توم هيلدبرانت، الأستاذ المساعد في الطب النفسي في كلية إيشان للطب، لشبكة ABC News.
تتخذ بعض شركات التكنولوجيا أساليب مختلفة تجاه أجهزة التتبع.
يقع Oura Ring على إصبع المستخدم ولا يحتوي على شاشة تعرض معلومات التمرين والصحة. يمكن للمستخدمين التحقق من البيانات الموجودة على هواتفهم أو أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم.
وقال شيامال باتيل، رئيس قسم العلوم في Oura Ring، لشبكة ABC News إن أجهزة وتطبيقات شركته مصنوعة مع وضع تحكم المستخدم في الاعتبار.
وقال: “أنت تريد معايرة أهداف نشاطك أو يمكنك في الواقع إيقاف تشغيل تتبع السعرات الحرارية”.
شيامال باتل، رئيس قسم العلوم في Oura Ring، يتحدث مع ABC News.
حروف أخبار
كما أخبر يوين شبكة ABC News أن أجهزة Fitbit تسمح أيضًا للمستخدمين بالتوقف عن تتبع مقاييس معينة.
وقال: “نحن نحاول مقابلة مستخدمينا أينما كانوا حتى نتمكن من مساعدتهم في تحديد وتحقيق الأهداف التي يهتمون بها”.
وقال هيلدبرانت إنه إذا كان أي شخص يشعر بالإرهاق الشديد من أجهزة التتبع والتطبيقات، فيجب عليه التوقف عن استخدامها لمدة أسبوع أو أسبوعين ومعرفة ما يشعر به عقليًا وجسديًا.
أخبر تشين وماداوس شبكة ABC News أنهما تمكنا من الحصول على تدريبات أفضل بمجرد توقفهما عن استخدام ساعات Apple الخاصة بهما.
قال تشين: “أعتقد أنني تمكنت حقًا من التركيز على التمرين وأن أكون خاصًا جدًا”.
قال ماداوس: “يبدو الأمر كما لو أنه يمكنك التركيز بشكل أكبر على الاتصال بين العقل والعضلات وإعجابك بما تشعر به بنشاط”.
[ad_2]
المصدر