Tag: القلق

[ad_1] دعم حقيقيالصحافة المستقلة مهمتنا هي تقديم تقارير غير متحيزة ومبنية على الحقائق والتي تحمل السلطة للمساءلة وتكشف الحقيقة. سواء كان 5 دولارات أو 50 دولارًا، فإن كل مساهمة لها قيمتها. ادعمونا لتقديم صحافة بدون أجندة. اكتشف المزيد لقد اقترب يوم الانتخابات، ولا شك أن العديد من الناخبين يشعرون بمزيج من المشاعر – بما في…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well قد يكون الكحول جزءًا كبيرًا من كيفية تفاعل العديد من الأشخاص واحتفالاتهم، ولكنه قد يكون له تأثير سلبي على حياتنا بعدة…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well كل شيء يبدو أكثر إشراقا عندما تشرق الشمس. سماء زرقاء مبهرة، وأمسيات طويلة هادئة، وأشجار وحدائق كثيفة الأشجار ومورقة – ما…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد في هذه الأيام، عندما تفكر في شبح، من المحتمل أن تفكر في حبيبك السابق تمامًا كما تفكر في طفل فيكتوري شاحب أصبح خارقًا للطبيعة بسبب الأعمال غير المكتملة. اعتبارًا من…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على المشورة بشأن عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطولعش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well أنت واقف في المنزل، تغتسل، وتنتظر الحافلة، وحتى تستعد للنوم في المساء، ثم تتكرر الأمور مرة أخرى – فجأة يتسارع نبضك ويتسارع…

[ad_1] أسبوع التوعية بالصحة العقلية: كيف أتحكم في الاكتئاب والقلق أثناء السفر. إعلان باعتباري أعاني منذ فترة طويلة من الاكتئاب الخفيف والقلق، أجد السفر أمرًا حلوًا ومرًا. فقدان الأمتعة، وتأخر النقل، والتنقل في بيئة غير مألوفة… يمكن أن تكون المخاطر والعقبات مثيرة بشكل خاص لأولئك، مثلي، الذين هم أقل مرونة. من الحنين إلى الوطن في…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد لقد كنت دائمًا مترددًا بعض الشيء بشأن التنويم المغناطيسي، منذ أن خرجت أختي غير الشقيقة مع منوم مغناطيسي محترف. لم يكن بول ماكينا من حيث الشهرة، لكنني رأيته ذات مرة…

[ad_1] يأتي الفساد بأشكال عديدة في غانا. لا تزال الرشوة واختلاس الأموال والابتزاز والسرقة الإدارية منتشرة وتؤثر على القطاعات الرئيسية في اقتصاد غانا. وفي استطلاع أجرته مؤسسة أفروباروميتر عام 2023، أجاب 77% من الغانيين الذين شملهم الاستطلاع بأن الفساد آخذ في الارتفاع في البلاد. لقد درس العلماء منذ فترة طويلة الروابط بين الفساد وجوانب الحياة…

[ad_1] النوم ضروري لصحتنا مثل الغذاء والماء. وهو مهم لعدد من وظائف الدماغ، بما في ذلك كيفية تواصل الخلايا العصبية مع بعضها البعض. ننام لثلث حياتنا، وهناك العديد من العمليات التصالحية التي تحدث أثناء النوم والتي نحتاجها للبقاء في صحة جيدة. لماذا ننام عادة في الليل؟ ماذا يحدث عندما لا ننام؟ في اليوم العالمي للنوم،…

[ad_1] ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة شاركت إيما ستون وجهة نظرها الصريحة حول سبب اعتقادها أن القلق هو “حالة أنانية”. تحدثت الممثلة البالغة من العمر 35 عامًا عن التحديات التي…

[ad_1] ونظراً للمخاطر الوجودية التي يفرضها تغير المناخ، فمن المنطقي أن نشعر بالخوف أو الاكتئاب بشأن مستقبل البيئة. وقد يكون من السهل أن تشعر بالوحدة عندما تعاني من الاكتئاب المرتبط بتغير المناخ. إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، ولاحظ أن درجات الحرارة أكثر دفئًا من المعتاد ولاحظ فقدان الحياة الحيوانية المحلية، فيمكن أن يستسلم هذا…

[ad_1] خلال الوباء، اتخذت نيكولا صوري قرارًا ساعدها على أن تصبح أكثر سعادة وصحة. بعد أن شعرت بالتحدي والانفصال أثناء عمليات الإغلاق المتكررة، قررت الشابة البالغة من العمر 29 عامًا تجربة فريق كرة قدم مجتمعي في ضواحي ملبورن الداخلية. وقالت: “إن العثور على كرة القدم وهذا النادي غيّر حياتي حقًا”. قبل كرة القدم، كانت نيكولا…

[ad_1] يقود البالغون الأكثر ثراء في إنجلترا ارتفاعا حادا في الطلب على الأدوية المستخدمة لعلاج حالة النمو العصبي التي كانت مرتبطة سابقا بالأطفال، في وقت تعاني فيه الأدوية من نقص المعروض على مستوى العالم. ارتفع عدد الوصفات الطبية لأدوية اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) بمعدل ضعفي نسبة 20 في المائة الأقل حرمانًا من السكان…

[ad_1] تسافر شركة Mindset إلى جنوب إفريقيا لمعرفة كيف يقدم المعالجون التقليديون حلول الصحة العقلية التي تشتد الحاجة إليها. في جميع أنحاء أفريقيا، كان المعالجون جزءًا من النسيج الاجتماعي لعدة قرون. خلال الاحتفالات، يستخدمون الطب التقليدي والطقوس والتوجيهات الخارقة للطبيعة من أرواح الأجداد لتحسين الصحة العقلية للناس. كان علماء النفس في جنوب أفريقيا ينظرون إلى…

[ad_1] قم بالتسجيل للحصول على ملخص كامل لأفضل الآراء لهذا الأسبوع في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بـ Voices Dispatches. اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Voices أظهرت دراسة جديدة أن مشروبات الطاقة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالأمراض النفسية لدى الأطفال، بما في ذلك القلق والتوتر والاكتئاب وكذلك السلوكيات مثل تعاطي المخدرات والعنف. ويقول…

[ad_1] في الصيف الماضي، نشر مصور يدعى تايلر ويسلي مقطع فيديو على TikTok يدعي فيه أنه لم يعد يعاني من القلق بعد 30 عامًا من “المعاناة الكبيرة”. وأرجع الفضل إلى مكمل غذائي: 500 ملغ من المغنيسيوم، مع فيتامين د3. حصد هاشتاج المغنيسيوم أكثر من مليار مشاهدة على TikTok، ويستمر الناس في الهذيان بشأن المعدن الذي…

[ad_1] ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة تحدثت ماندي مور عن تفاعلها المحرج مع جاستن تيمبرليك في بداية حياتهما المهنية. في سؤال وجواب مع Bustle نُشر في 4 يناير، تحدثت نجمة…

[ad_1] اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية للحصول على نصائح داخلية ومراجعات المنتجات من خبراء التسوق لدينا. اشترك في بريدنا الإلكتروني المجاني IndyBest نحن جميعا على دراية بالشعور الغريزي. الذي نعرفه يأتي من مكان أعمق من عقولنا وحدها، حتى من غرائزنا. قد يكون الشعور الغريزي مجرد تحول في العبارة ولكنه يعتمد على درجة من الحقيقة.…

[ad_1] عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال نشرة Living Well الإخبارية المجانية، المليئة بالنصائح الصحية والنصائح العملية والوصفات المغذيةعش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال نشرة Living Well الإخبارية الأسبوعية المجانية هل وجدت نفسك مستيقظًا وتحدق في الفضاء عند الساعة الرابعة صباحًا؟ هل هي مجرد عادة سيئة، أم أن هناك شيئًا أكثر شرًا يحدث؟…

[ad_1] وفقاً لدراسة أوروبية جديدة شملت ستة بلدان، فإن 38% من العمال معرضون بشكل كبير لخطر سوء الصحة العقلية. ولكن ما الذي يمكن أن تفعله المنظمات لمعالجة هذا؟ إعلان بين التضخم، وأزمة تكاليف المعيشة، والوضع الجيوسياسي العام، هناك الكثير من الأسباب التي تجعلنا في مزاج قاتم. ولكن يبدو أننا نشعر بالقلق الشديد بشأن مستقبلنا عندما…

[ad_1] ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة غالبًا ما يكون أفضل جزء من الوقت الممتد بين عيد الميلاد ورأس السنة هو الجزء الأكثر إغفالًا. لمدة أسبوع واحد في السنة، أو ما…

[ad_1] من المفترض أن يكون موسم العطلات مليئًا بالبهجة والتواصل والاحتفال بالطقوس. ومع ذلك، يتم تذكير الكثير من الناس بشكل صارخ بحزنهم في هذا الوقت من العام ومن – أو ماذا – فقدوا. الضغط الإضافي لموسم العطلات لا يساعد. تشير الدراسات إلى أن العطلات تؤثر سلباً على الصحة العقلية للكثير من الناس. في حين أن…

[ad_1] اشترك في النشرة الإخبارية المجانية لـ IndyArts للحصول على أحدث الأخبار والمراجعات الترفيهية اشترك في النشرة الإخبارية المجانية لـ IndyArts وقال ماثيو بيري إنه “كثيرا ما اعتقد أنني أموت” أثناء تلقي العلاج بالكيتامين، مضيفا أن علاج الاكتئاب “ليس مناسبا لي”. تم العثور على بيري ميتًا في حوض استحمام ساخن بمنزله في لوس أنجلوس في…

[ad_1] لوساكا، زامبيا – تمثل أزمة الصحة العقلية في أفريقيا تحديًا كبيرًا للشباب المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية الصحة العقلية هي حجر الزاوية في الصحة العامة، وخاصة بالنسبة للشباب المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. ومع ذلك، تكشف الأبحاث عن وباء خفي يتمثل في الصراعات الصامتة مع الصحة العقلية التي تثقل كاهل هؤلاء الأطفال والمراهقين. يشعر…

[ad_1] وجدت دراسة جديدة في ويلز أن بعض أنواع الشخصيات كانت أكثر عرضة للامتثال للقيود أثناء جائحة كوفيد-19 أكثر من غيرها. إعلان أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين التزموا بشكل أكثر صرامة بقيود فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) لديهم صحة نفسية أسوأ اليوم. وقام الباحثون بتحليل سلوك حوالي 1700 شخص في ويلز أثناء الإغلاق بناءً على…

[ad_1] نظرت حولي، وتركت مجدافتي تسقط على حضني الذي أرتدي بذلة الغوص. اصطدمت أمواج صغيرة بقارب الكاياك الخاص بي، وتمايل القصب على ضفة النهر، وتناثرت السحب عبر السماء. كل ما استطعت سماعه هو حفيف أوراق الشجر وبوق الإوز بين الحين والآخر. لم يكن هناك شخص في الأفق. في وقت سابق، كنت قد جلست في سيارتي…

[ad_1] المحلل كامبل: تظهر على فون دير لاين علامات الخرف المحلل كامبل من جمهورية التشيك يشتبه في إصابة أورسولا فون دير لاين بخرف الشيخوخة الصورة: الموقع الرسمي للبرلمان الأوروبي وتظهر رئيسة المفوضية الأوروبية، أورسولا فون دير لاين، حالة من الارتباك والقلق، واعتقادها بأن الاتحاد الأوروبي سوف يسعى للحصول على تعويض من روسيا عن الوضع في…

[ad_1] في عطلة نهاية أسبوع واحدة، في بلدين، لقي ما لا يقل عن 14 ألف شخص حتفهم نتيجة للكوارث الطبيعية. كان الزلزال الذي وقع الأسبوع الماضي في جبال الأطلس هو أقوى زلزال يضرب المغرب على الإطلاق والأكثر دموية منذ أكثر من 60 عامًا. نساء يبحثن بين أنقاض قرية في إيمي نتالا، المغرب لقد تم طمس…